Mai multe sondaje au arătat că americanul mediu petrece aproximativ 7,7 ore din zi stând jos. În condițiile în care…
Oamenii de știință au încercat să afle de câte exerciții fizice este nevoie pentru a contracara efectele negative pe care…
Lucrul într-un birou fără ferestre ar putea agrava diabetul de tip 2. Dacă aveți diabet și vă petreceți orele de…
Felul în care oamenii scriu pe tastatură şi utilizează mouse-ul unui computer poate fi un indicator mai bun al stresului…
Exercițiu pentru sănătate: Este mai eficient decât postul intermitent! Experții spun că s-a observat o îmbunătățire cu 52% a fluctuațiilor…
Fotografia de familie de la nunta lui Meghan Markle și a Prințului Harry încă ocupă un loc în interiorul palatului…
Odată cu înaintarea în vârstă, afecțiunile musculo-scheletice reprezintă o adevărată amenințarea pentru calitatea vieții unei persoane. Din păcate, în ultimii…
Ai stat foarte mult timp în aceeași poziție pe scaun la birou, sau ai dormit nu atât de confortabil și…
Hemoroizii sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni la nivelul globului, afectează peste 80% din populația cu vârsta până în…
După o zi stresantă în care ai auzit doar : "am nevoie repede, dă-mi mai repede raportul, ai de făcut…