bombat

Ai nevoie de acest exercițiu ca să ai un fund bombat

Diferite exerciții targetează diferiți mușchi ai corpului, iar în momentul în care ai ajuns la greutatea ideală cel mai bine…

8 ani ago

Exerciții pentru tonifierea mușchiilor fesieri

Porbabil că te uiți cu admirație la fetele care dansează într-un videoclip și te gândești de unde au acel fund…

8 ani ago

Vrei să ai un fund bombat? Fă acest exercițiu de 10 secunde

Doar 10 secunde în plus îți trebuie pentru a obține un fund bombat. Conform antrenoarei Kit Ritch, cel mai bine…

9 ani ago

Citeste si:

  • INFOACTUAL

Românii vor scoate mai mulți bani din buzunar anul acesta Alimentele se scumpesc în perioada Paștelui

  • STIL DE VIAță

Când ieși la pensie vrei să te muți în Franța sau Italia? Un american explică cum

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Cum se simt durerile facerii Tehnici de gestionare a durerii în timpul travaliului

  • DICTIONAR MEDICAL

Cancer ovarian

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Cele mai cunoscute remedii biblice și bolile pe care le tratează 11 leacuri vindecătoare

  • MONDEN

E lege! Vechimea la pensie pentru toți românii care au muncit înainte de 1 ianuarie 2011 se adaugă condiționatCe trebuie să faci

  • ȘTIRILE ZILEI

În România avem peste 30 de specii de căpuşe Cum ne protejam de acestea

  • CSID

Boala care se răspândește RAPID în lume! Record de îmbolnăviri: experții avertizează populația

  • EXPERTUL ZILEI

Greșeala URIAȘĂ pe care toți românii o fac la masă Prof Mircea Beuran: Am intrat în perioada anilor 2000-2020 într-o incidenţă a ratei mari a bolilor de tub digestive

  • DICTIONAR MEDICAL

Cancerul tiroidian: Cauze, simptome, diagnostic și tratament

  • STIL DE VIAță

Horoscop RUNE 28 aprilie- 5 mai Mihai Voropchievici anunță zodia cu protecție divină în Săptămâna Mare: „Sunt protejați de toate forțele malefice”

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Fasolea este ieftină și versatilă, cât de bună este pentru sănătate

  • ȘTIRI SăNăTATE

Un pacient de 72 de ani a avut Covid 613 zile Bărbatul a acumulat peste 50 de mutații de la virus

  • AVANTAJE

Vor avea un băiețel Ce frumos au făcut anunțul: „Visele devin realitate” Imagini de la petrecere

  • RETETE SI VEDETE

Bianca Drăgușanu află în curând ce bani ia de la Claudia Pătrășcanu Când se finalizează războiul divelor lui Bădălău

  • ANIMALZOO

Aceste feline pot deveni periculoase Cele mai agresive rase

  • ȘTIRILE ZILEI

Boala care l-a ucis pe Amza Pellea și viciul la care nu a putut renunța

  • MEDIU CURAT

Cancerul pulmonar în creștere alarmantă în rândul nefumătorilor, legată de prezența unui gaz radioactiv din aer Acestea sunt zonele cele mai expuse din RO

  • KUDIKA.RO

Am obosit s-o iau mereu de la început

  • INFOFINANCIAR

Toată lumea ia pensia înainte de Paște! Azi intră banii pe card

  • ANIMALZOO

De ce este greșit să-i dai pisicii tale să mănânce carne crudă

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Cum recunoști o minciună și cum să te protejezi de mincinoși Semne care te ajută să descoperi și cei mai mari maeștri ai înșelăciunii

  • LIFE.RO

A fost crescut de o mamă singură de 19 ani A abandonat școala și a cunoscut pericolul jocurilor video Și-a luat studiile la seral, a ajuns să lucreze în Primăria Iași și a început să investească în imobiliare în Egipt Alin Cervatiuc: „acasă este toată planeta și tot ce este nou”

  • STIL DE VIAță

Horoscop Alina Bădic pentru Săptămâna Mare Revelații și atenționări karmice

  • MEDIU CURAT

STUDIU Metodă inedită de a reduce intensitatea căldurii în zonele urbane

  • UNICA.RO

Imagini din casa în care locuiesc Mircea Badea și Carmen Brumă, alături de fiul lor / Foto

  • ȘTIRI SăNăTATE

S-a dovedit că o vitamină poate preveni cancerul Din păcate, 60% dintre români suferă de deficit

  • EVENIMENTUL ISTORIC

7 martie 1945 FD Roosevelt îl atenționează pe Stalin despre planul de comunizare a României

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Izvorul miraculos de la Vâlcele: Tratează multe BOLI grave Au fost făcute numeroase studii și cercetări

  • STIL DE VIAță

Cele mai seducătoare zodii feminine Mihai Voropchievici: Pot să rupă orice relație și să seducă orice bărbat Dacă își doresc ceva, obțin

  • STIL DE VIAță

Poți să scapi de burtă în șase zile

  • ȘTIRI SăNăTATE

Revolta unei femei după ce a fost nevoită să plătească o sumă consistentă pentru o analiză gratuită, cu trimitere de la medic

  • EXPERTUL ZILEI

Cât de periculos este, de fapt, praful saharian? Beatrice Mahler: Cine trebuie să evite să iasă din casă

  • EXPERTUL ZILEI

Dr Cezar: alimente care ne otrăvesc organismul și favorizează apariția cancerului

  • CAPITAL

ORDINUL s-a dat deja de la primărie Se întâmplă în FIECARE NOAPTE, începând cu ora 22

  • EVZ

Românii caută aceste zone de 1 Mai A fost bătaie pe rezervări

  • ȘTIRI SăNăTATE

Monitorizarea femeilor însărcinate a trecut de Senat

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Ce este sentimentul de EUFORIE pe care unii oameni îl experimentează înaintea morții Explicațiile oamenilor de știință

  • STIRILE KANALD

VIDEO Viteza l-a ucis pe Florin de ziua numelui său Drama tulburătoare a tânărului de 21 de ani care s-a filmat când gonește cu 180 km/h

  • MEDICINă ALTERNATIVă

Rugăciune de Florii Rostește-o duminică dimineața pentru bunăstare și noroc

  • ȘTIRI SăNăTATE

Spitalul Clinic de Urgență „Floreasca” din București a împlinit 90 de ani Este cea mai veche unitate medicală de urgenţă din ţară

  • ȘTIRILE ZILEI

Masa de Paște Desertul cu care Elwira Petre dă mereu lovitura: „E un fel de chec, dar în 3 culori”

  • SăNăTATE DE LA A LA Z

Semnele mai puțin cunoscute ale cancerului de ficat Cum să le recunoști și să acționezi rapid