Lupta cu kilogramele în plus este adesea o cursă cu obstacole şi tentaţii culinare greu de refuzat. Visul de a…
Pizza este unul dintre cele mai populare alimente, o mâncare delicioasă, gustoasă, pe gustul tuturor. Este, de asemenea, un fel…
Dieta omului leneș. Dacă te numeri printre persoanele care urăsc să facă spor, care nu suportă să bea apă, care…
Cât de eficient este, de fapt, postul intermitent? În ultimii ani, a apărut termenul de „post intermitent” (Intermittent Fasting) care,…
Secretul tinereții, dezvăluit. Un studiu recent al oamenilor de știință de la Universitatea Columbia arată că reducerea caloriilor cu 25%…
Actorul Hugh Jackman măncâncă 8000 de calorii pe zi pentru a obține un fizic de supererou. E a 10-a oară…
Incredibila transformare a unui bărbat care a slăbit 165 de kilograme. Medicul îl avertizase că e o bombă cu ceas…
Cum a ajuns o fetiță de 7 ani să cântărească 220 de kilograme. Jessica Gaude a fost cândva cel mai…
Slăbește în fiecare dimineață cu această rutină simplă. Multă lume consideră că pierderea în greutate înseamnă să mănânci corect și…
Știai că există alimente care nu îngrașă deloc oricât ai mânca? Alimentele cu calorii negative sunt acele alimente pentru care…