Slăbit cu apă. Visul oricărei persoane care doreşte să slăbească este de a arde calorii fără efort. Oamenii de ştiinţă…
Știai că există legume care îngrașă dacă le consumi în exces? Legumele sunt o sursă importantă de nutrienți esențiali pentru…
Dacă ai peste 40 de ani, este posibil să fi observat că este mai ușor să te îngrași - și…
Câte calorii să mănânci pe zi ca să slăbești. Mai întâi de asta, ar trebui să aflăm câte calorii trebuie…
"Pericolul" ascuns în cele mai dulci cadouri de Crăciun. Părinții trebuie să fe atenți la dulciurile pe care le primesc cei…
Alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimea de pe abdomen! Cu toții ne dorim să pierdem în greutate, dar nu…
Valentin Bunea, un inginer care a pus bazele unui program de nutriție, susține că doi covrigi au 800 de calorii.…
Nu putem nega, cafeaua este una dintre băuturile preferate din lume, dar există reguli pe care trebuie să le urmezi…
Dr. Mihaela Bilic susține că bananele au o mulțime de beneficii, inclusiv pentru digestie și inimă, și nu ar trebui…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne învață cum să slăbim sănătos, fără să renunțăm la alimentele delicioase. Într-o postare pe pagina…