Derivat din scoarța de copac de scorțișoară, acest condiment aromat ia două forme comune: scorțișoară de Ceylon și scorțișoară cassia.…
Experții în sănătate recomandă de mult timp includerea somonului în mesele noastre, deoarece studiile arată că persoanele care mănâncă mult…
Oamenii de știință au studiat ani de zile efectul dietei asupra diabetului de tip 2. Cercetările au arătat că adoptarea unei…
Băutura care îmbunătățește starea sistemului cardiovascular. Datorită compoziției unice de flavonoide, sucul de grapefruit, căci despre el este vorba, are un…
Medicamentele pentru colesterol, în special statinele, sunt adesea administrate seara sau înainte de culcare. Aceasta se datorează faptului că producția…
Datorită costului său scăzut, mulți oameni aleg să folosească uleiul de floarea-soarelui pentru a-și pregăti mesele. Cu toate acestea, uleiul…
Plantele au numeroase efecte benefice asupra mediului înconjurător și asupra sănătății noastre. Unele ierburi sunt folosite cu succes pentru a scădea…
Există mai multe metode prin care poți să reduci nivelul colesterolului rău și a zahărului din sânge. Un medic nutriționist…
Un fruct care conține cantități mari de polifenoli – substanțe chimice organice din plante -, protejează stomacul de ulcere şi…
Carbohidrații sunt ingerați prin dieta zilnică și transformați în glucoză în organism. Este principala sursă de energie a organismului. Prin…