Deși alunele sunt o sursă valoroasă de proteine, acizi grași și vitamine, consumul lor poate să nu fie de dorit…
Beneficiile consumului de ashwagandha. Ashwagandha, cunoscută și sub denumirea de "ginseng indian", este o plantă originară din Asia și Africa,…
Ceaiul de măceșe este delicios, ușor dulce și lasă un gust specific după consum. Este ușor de preparat și este…
Un produs precum brânza este o sursă excelentă de proteine. Dar poate dăuna persoanelor cu anumite boli. Nutriționistul Dr. Ekaterina…
Acesta este unul dintre cele mai consumate fructe din lume datorită versatilității, nutrienților și, în special, fitonutrienților săi (cum ar…
Un medic roman atrage atenția în ceea ce privește suplimentele alimentare recomandate pe internet. Au reacții adverse și contraindicații- precizează acesta.…
Mănânci înghețată în fiecare? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău: Beneficii și contraindicații Îngheţata este pretutindeni desertul vedetă…
Ceaiul de măceșe este un ceai din plante medicinale obținut din pseudo-fructele plantei de trandafir. Are o aromă delicată, florală,…
O legumă consumată de români are contraindiții și beneficii. Medicii nutriționiști recomandă consumul acestei legume. Are un efect detoxifiant asupra organismului,…
Usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente care se găsesc în bucătărie, datorită utilizărilor sale largi ca remediu natural…