dieta

Dieta ideală pentru femeile aflate la menopauză. Controlează foamea excesivă, reglează hormonii și ajută la pierderea în greutate

DIETA simplă care reduce semnificativ riscul de declin cognitiv

REMEDII NATURALE pentru combaterea constipației cronice. Fructul balsam pentru intestine

Nutriționiștii dezvăluie ce alimente sunt de evitat după vârsta de 50 de ani

Nutriționist: Vei slabi 2-3 kg într-o săptămână dacă mănânci aceste fructe!

Cum înlocuim rapid o masă cu produsele One Meal de la NUPO, fără să ne compromitem dieta?

Alimentația recomandată când ai ficat gras. Cum poți preveni inflamația și fibroza

Dieta care influențează ADN-ul și încetinește semnificativ îmbătrânirea

Beneficii nebănuite ale dietei cu dovleac. Expert: „Promovează sațietatea și scade aportul caloric”

Regimul cu ”30 de grame” face senzație în Anglia. Dr. Bilic explică cum ajută la slăbit

Cum să îți păstrezi motivația în dietele de lungă durată

Dieta care ajută pacienții cu diabet de tip 1 să utilizeze mai puțină insulină și să piardă în greutate

EXCLUSIV. Cât de sănătos este postul intermitent? Scădere rapidă în greutate – argumente pro şi contra

Dieta ketogenică protejează creierul şi încetineşte declinul cognitiv (STUDIU)

Trei principii fundamentale pentru slăbit sănătos și durabil

„Trucul” insulinei care topește grăsimea mai ușor decât dieta

Dieta pentru oboseală. Medicul Anca Hâncu ne sfătuiește ce să mănâncăm dacă simțim că nu avem energie

Dieta rapidă ţinută de Smiley. La ce aliment a renunţat: „E greu pentru mine, e foarte greu”

Dieta care taie foamea! Poţi să slăbeşti 10 kg în două luni, fără sacrificii

Scăderea în greutate fără a face rău sănătății: Cât de mult este normal să slăbești

Nou trend periculos pe Tiktok, dieta „3 Bite Rule”. Cristian Mărgărit: „Are loc un efect declanșator…”

Iaurt grecesc vs. chefir. Care este cel mai bun remediu pentru problemele digestive şi intestinale?

De ce NU există obezitate în Japonia? TOP 7 secrete ale siluetei asiatice

Secretul dietei cu care slăbești 15 kilograme într-o lună. Exemple de meniu

Dietele hipocalorice pot agrava depresia și anxietatea, mai ales în rândul bărbaților supraponderali

Cele mai bune alimente pentru fiecare decadă din viața ta

Diagnosticată cu o boală incurabilă, Mădălina Ghenea a ajuns de urgenţă la spital

Care dietă reduce cel mai mult riscul de diabet? Mediteraneană, DASH sau AHEI

Alimentele care o ajută pe Jennifer Lopez să aibă o siluetă incredibilă. Oricine și le permite

Medic: Mănâncă în ordine: mai întâi proteine, apoi…