Toate relațiile personale și profesionale sănătoase sunt construite pe o comunicare eficientă. Abilitățile de comunicare îmbunătățite pot duce la înțelegere, empatie și încredere sporite, ceea… Citește mai mult »10 sfaturi pentru o relație sănătoasă: cum să-ți ții partenerul fericit atunci când ești îndrăgostit cu adevărat
Serotonina este cunoscută ca „molecula fericită” și joacă un rol crucial în menținerea unei dispoziții pozitive și a echilibrului emoțional. În societatea noastră agitată, deficiențele… Citește mai mult »Cum să-ți crești nivelul de serotonină și să îmbunătățești starea de bine
Bărbații înalți și femeile scunde formează cele mai fericite cupluri. Într-un studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea Konkuk din Coreea de… Citește mai mult »Bărbații înalți și femeile scunde formează cele mai fericite cupluri
Celebrul psihoterapeut Gaspar Gyorgy atrage atenția asupra celor mai general valabile regrete pe care oamenii le pot simți în jurul morții. În acest sens, Gyorgy… Citește mai mult »Celebru psihoterapeut: cele 5 regrete ale oamenilor aflați în pragul morții. „Viața e o alegere. Alege fericire”
Secretul fericirii. Un studiu de la Harvard de 85 de ani a descoperit lucrul nr. 1 care ne face fericiți în viață și ne ajută… Citește mai mult »Secretul fericirii: descoperirea cercetătorilor de la Harvard. Studiul care a durat 85 de ani
Cum să fii fericit? Indiferent de versiunea ta despre adevărata fericire, să trăiești o viață mai fericită și mai mulțumită este la îndemâna oricui. Câteva… Citește mai mult »Cum să fii fericit: Top 5 obiceiuri pe care să le adaugi la rutina zilnică
Cum să-i faci fericiți pe cei dragi? Trăim într-un ritm din ce în ce mai trepidant, totul se petrece cu o frecvență rapidă, pare că… Citește mai mult »Cum să-i faci fericiți pe cei dragi? 5 sfaturi care îți pot schimba viața în bine
Oamenii de ştiinţă susţin că 90% din serotonina din organism este produsă, paradoxal nu în creier, ci în intestine. Astfel, doar o cantitate mică de… Citește mai mult »Fericirea trece şi prin farfurie. TOP 10 carbohidraţi care cresc nivelul serotoninei
Secretul fericirii e un gest simplu, la îndemâna oricui, spun cercetătorii că are efect imediat în reducerea stresului și anxietății și a creșterii nivelului de… Citește mai mult »Cercetătorii au descoperit secretul fericirii și e la îndemâna oricui. Gestul simplu care scade stresul și anxietatea cu efect imediat
Adolescenții fericiți și optimiști au o inimă mai sănătoasă la vârsta adultă. STUDIU Adolescenții care au un sentiment de optimism, fericire, stima de sine, apartenență… Citește mai mult »Adolescenții fericiți și optimiști au o inimă mai sănătoasă la vârsta adultă. STUDIU
Românii sunt din ce în ce mai fericiți. Țara noastră a urcat 18 locuri în clasamentul fericirii din anul 2022, clasament realizat în fiecare an… Citește mai mult »Românii, din ce în ce mai fericiți. Țara noastră a urcat 18 locuri în clasamentul fericirii
Ce-și dorește Cătălin Botezatu în 2023? După ce, în 2019, medicii i-au descoperit o tumoră la colon și a trecut printr-o operație extrem de dificilă,… Citește mai mult »Ce-și dorește Cătălin Botezatu în 2023? Nimeni nu s-ar fi gândit la așa ceva
Oamenii care dorm într-un anume fel sunt mai fericiți și mai sănătoși. Tu faci parte dintre ei? Neuroștiința spune că oamenii care dorm într-un anume… Citește mai mult »Oamenii care dorm într-un anume fel sunt mai comunicativi, mai fericiți și mai sănătoși. Tu faci parte dintre ei?
O zodie nu-și va găsi nicodată fericirea. O singură zodie din horoscop este predispusă la a avea cununiile legate. Potrivit astrologilor, nu este o regulă… Citește mai mult »O zodie nu-și va găsi nicodată fericirea. Are cununiile legate
Părintele Francisc Doboș și părintele Constantin Necula vorbesc în această toamnă la Sun Plaza despre cum recunoaștem și cum trăim fericirea, dar și despre cum… Citește mai mult »„Conversații profunde” cu preotul Francisc Doboș și părintele Necula la seminariile gratuite Sun Talks
Vlad Ciurea dezvăluie cea mai simplă metodă pentru a fi fericit: „Deschide foarte mulţi centri nervoşi, care se conectează între ei. Îi ajută și pe… Citește mai mult »Vlad Ciurea dezvăluie cea mai simplă metodă pentru a fi fericit: „Deschide foarte mulţi centri nervoşi, care se conectează între ei. Îi ajută și pe bolnavi să se recupereze mai repede”
Scandalul dintre Reghe și Anamaria Prodan ține de luni bune și nu pare să dea semne să se termine prea curând. Fosta pereche din showbiz… Citește mai mult »Andreea Tonciu a rupt tăcerea despre scandalul nașilor ei de cununie Reghe și Anamaria Prodan! Nimeni nu se aștepta la așa ceva!
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a prezentat la Antena 3 pilda zilei. Iată cum putem rămâne sănătoşi şi fericiţi, în ciuda vârstei. „Se spune că pentru cei… Citește mai mult »Lidia Fecioru: „Râzi mai mult şi uită de lucrurile rele”
Fericirea și bunăstarea sunt considerate a fi componente esențiale pentru o viață de succes și împlinită. Recomandările de politici publice au subliniat o abordare mai echilibrată… Citește mai mult »Crezi că dacă ești fericit urmează să ți se întâmple ceva rău? 5 semne că poți suferi de cherofobie
Sindromul inimii frânte VS Sindromul inimii fericite: Chiar poți muri de tristețe sau de bucurie, spun oamenii de știință. Ce este cardiomiopatia takotsubo și de… Citește mai mult »Sindromul inimii frânte VS Sindromul inimii fericite: Chiar poți muri de tristețe sau de bucurie, spun oamenii de știință. Ce este cardiomiopatia takotsubo și de ce este fatală?
Cum să fii fericit. Fericirea arată diferit pentru fiecare persoană. Indiferent de versiunea ta despre adevărata fericire, specialiștii au făcut o listă cu câteva modificări… Citește mai mult »Cum să fii fericit: Obiceiuri pe care să le adaugi la rutina ta
Depresia poate fi cauzată de nivelul serotoninei. Iată trucul care păcălește CREIERUL. Serotonina este substanța responsabilă pentru sentimentele tale. Ea produce efecte variate la nivelul… Citește mai mult »Depresia poate fi cauzată de nivelul serotoninei. Iată trucul care păcălește CREIERUL
Fericirea este una dintre cele mai importante lucruri în viața unui om. Aceasta este un echilibru perfect între spirit și fizic, motiv pentru care este… Citește mai mult »Cele 10 sfaturi ale Papei Francisc pentru fericire, dezvăluite de Lidia Fecioru
„Cu cât mai mult neuronii (celulele creierului) lucrează împreună, cu cât mai intensitatea colaborării cu atât mai bine se vor interconecta și va crește forță… Citește mai mult »Cum să „fixezi fericirea în creier”. Neuropsiholog: Cheia este să încerci să…
Fericirea din bucătărie! Top 14 alimente care te fac fericit. Când vine vorba de stilul tău de viață și obiceiuri, poți face multe pentru a… Citește mai mult »Fericirea din bucătărie! Top 14 alimente care te fac fericit
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a interpretat cele zece sfaturi ale Papei Francisc pentru a avea o viață fericită și împăcată. 1. „Trăiește și lasă-i pe alții… Citește mai mult »Papa Francisc, zece sfaturi pentru o viață fericită: „Trăiește și lasă-i pe alții să trăiască”
Fericirea este scopul pe care încercăm mereu să îl atingem. Deși este relativă, aceasta are câteva trăsături generale pentru toate persoanele. Fie că este vorba… Citește mai mult »Lidia Fecioru, despre cele 13 secrete ale fericirii: „Calea directă de către fericire este să…”
Secretul fericirii. Un celebru neurolog american a studiat creierul uman toată viața sa și dezvăluie rețeta fericirii: Ai nevoie doar de patru lucruri Dr. Alex… Citește mai mult »Neurolog american: Avem nevoie doar de 4 lucruri ca să fim fericiți
Copiii din Țările de Jos sunt printre cei mai fericiți din lume, au sugerat cercetările, iar experții spun că ar putea exista o serie de… Citește mai mult »Copiii din Țările de Jos sunt printre cei mai fericiți din lume. Iată ce fac părinții diferit
Ce este fericirea? Regulile lui Paracelsus pentru o viață echilibrată și împlinită. Cunoscutul alchimist elevetian Paracelsus a elaborat, in secolul al XVI-lea, un set de… Citește mai mult »Ce este fericirea? Regulile lui Paracelsus pentru o viață echilibrată și împlinită