vineri, februarie 27, 2026
4.3 C
București

Tag: fructe

Fructul care scoate apa din organism și calmează durerile de artrită. Medicii îl recomandă des

O alimentație sănătoasă joacă un rol esențial în menținerea organismului în stare optimă și în prevenirea multor afecțiuni. Specialiștii...

Fructele care ajută la dizolvarea cheagurilor de sânge. Au efect antiinflamator și protejează vasele

Cheagurile de sânge pot apărea din mai multe cauze, inclusiv intervenții chirurgicale, obezitate, afecțiuni medicale sau accidentări. Pentru persoanele...

85% dintre merele vândute în Europa sunt pline de pesticide. Cele mai contaminate provin din această țară

Merele, unul dintre cele mai consumate fructe din Europa, conțin frecvent combinații de pesticide care nu sunt evaluate nici...

Cel mai sănătos fruct din lume, potrivit specialiștilor. Ieftin și ușor de găsit în orice anotimp

Roșiile nu sunt doar o alegere gustoasă sau practică. Potrivit unei analize realizate de Centers for Disease Control and Prevention,...

Cele 6 fructe care pot reduce riscul de cancer. Medicii explică de ce trebuie să le mănânci zilnic

O dietă bogată în fructe și legume este asociată cu un risc mai scăzut de cancer, arată numeroase cercetări...

Doctor: Consumați-le în fiecare zi iarna. Aceste fructe și legume pot înlocui suplimentele de vitamine

Fructele și legumele de sezon pot furniza organismului vitaminele și microelementele de care are nevoie în perioada rece. Medicul...

Fructe care nu sunt interzise diabeticilor: 18 opțiuni recomandate de specialiști

Includerea fructelor în alimentația zilnică rămâne una dintre cele mai importante recomandări ale specialiștilor în nutriție, datorită aportului ridicat...

9 fructe care elimină acidul uric în mod natural dacă mănânci multă carne

Descoperă cele 9 fructe care ajută la reducerea acidului uric în mod natural și îți protejează articulațiile dacă mănânci...

Alimentele surprinzătoare care se digeră rapid: Te vor ajuta să ai un som liniștit

Există modalități prin care îți poți îmbunătăți somnul prin alimentație. Poți evita alimentele și băuturile care te țin treaz,...

Cardiolog: Acest fruct conține un electrolit esențial pentru inimă – consumați-l zilnic

Banana, un fruct modest la prima vedere, este de fapt unul dintre cele mai fascinante alimente de pe planetă....

Franța interzice importurile de fructe și legume din America de Sud din cauza pesticidelor. Și România ar trebui să facă acest lucru

Franța suspendă, începând de marți, 6 ianuarie, importurile de fructe și legume din America de Sud care conțin reziduuri...

Fructul ieftin care scade tensiunea arterială și colesterolul. Medicii recomandă consumul zilnic

Un fruct comun, ușor de găsit și accesibil ca preț, nu este doar gustos, ci poate contribui și la...

„Fructe pe care NU ar trebui să le mănânci dacă iei captopril, enalapril sau fosinopril. Pot deveni extrem de periculoase

Persoanele care urmează tratament cu medicamente precum captopril, enalapril sau fosinopril – utilizate frecvent pentru hipertensiune arterială și insuficiență...

Ce fructe sunt mai sănătoase congelate decât proaspete, potrivit specialiștilor

Fructele proaspete sunt asociate instinctiv cu ideea de aliment „mai sănătos”. În realitate, pentru multe persoane, ele ajung să...

5 fructe congelate, recomandate de nutriționiști, pentru reglarea tensiunii arteriale

De la antioxidanți la potasiu și magneziu, anumite fructe congelate oferă compuși esențiali pentru menținerea unei tensiuni arteriale stabile....

Aceste fructe populare îți pot crește nivelul de pesticide la cote îngrijorătoare

O nouă cercetare arată că anumite fructe și legume pot crește cantitatea de pesticide măsurată în corpul uman. Prin...

Fructul care are puternic efect anticancer și antidiabet: protejează celulele și scade inflamația

Care sunt, de fapt, cei mai sănătoși: strugurii roșii sau cei verzi? Diferența dintre ei pare mică, dar adevărul...

Fructul pe care medicii spun că trebuie să-l mănânci dacă vrei să îți vindeci intestinul

Dr. Steven Gundry, chirurg cardiolog, cunoscut pentru cercetările sale privind impactul dietei asupra sănătății, a prezentat recent conceptul său...

Cele mai bune 8 fructe bogate în magneziu

Magneziul este un mineral esențial care joacă un rol crucial în numeroase procese fiziologice ale organismului. Acesta este implicat...

Fructul care ar putea reduce riscul de osteoporoză

Cercetările recente arată că adăugarea unui anumit fruct în dieta zilnică ar putea avea efecte semnificative asupra sănătății oaselor...

TOP 7 beneficii pentru sănătate aduse de „regele fructelor”

Fructul considerat de mulți nutriţionişti „regele fructelor”, nu este doar delicios, ci și o sursă excelentă de nutrienți esențiali,...

TOP 5 metode care țin glicemia sub control în diabet. Momentul potrivit pentru consumul fructelor și legumelor

TOP 5 metode care țin glicemia sub control în diabet. Gestionarea diabetului ține de medicamente și controale regulate, însă,...

Fructul de sezon care îngraşă mai tare ca zahărul. Dr. Bilic: „Dacă nu vreți să vă treziți cu colăcei de grăsime pe burtă, nu...

Toamna este sezonul preferat al iubitorilor de fructe, iar strugurii sunt, fără îndoială, vedetele acestei perioade. Delicioși, aromați și...

Trucul ascuns pe care puțini îl știu: așa scapi de toate pesticidele din fructe şi legume!

Cea mai simplă metodă naturală care elimină pesticidele. Nu implică bicarbonat sau oțet Un cunoscut om de știință atrage atenția...

Culorile fructelor. Ce semnificație au pentru sănătate?

Consumul zilnic de fructe este adesea recomandat de medici pentru sănătatea organelor. Doar prin respectarea acestei reguli aparent...

7 fructe de vară benefice în artrita reumatoidă

Vara, piețele și magazinele  sunt pline de produse proaspete, colorate și delicioase. Dacă suferiți de poliartrită reumatoidă (PR), multe...

LISTA fructelor care pot fi incluse în alimentaţia persoanelor cu diabet

Medicii spun că există multe fructe pe care le puteți consuma dacă aveți diabet şi pot fi incluse în...

Ce să nu faci NICIODATĂ în grădină în luna Iulie. Riști să distrugi tot ce ai muncit

Luna iulie este una dintre cele mai solicitante perioade pentru grădinari, dar și una extrem de periculoasă pentru sănătatea...

Cum să depozitați corect alimentele în frigider. Nu mai faceți această greșeală

Oamenii fac greșeli frecvente atunci când depozitează alimentele în frigider, greșeli care pot afecta atât prospețimea produselor, cât și...

Mănânci legume și fructe zilnic? Cum să elimini 98% din chimicale cu un singur ingredient din bucătărie

Cum elimini chimicalele din fructele și legumele tratate. Trucul care îți va schimba viața Fructele și legumele sunt din ce...