Există un număr epuizant de motive pentru a avea un somn prost, dintre care unele sunt sub controlul tău. De…
Nivelul ridicat de zahăr din sânge sau hiperglicemia pot afecta persoanele cu diabet zaharat de tip 1 și de tip…
Acest obicei nociv crește riscul de boală a ficatului gras. Un somn suficient este esențial pentru o minte și un…
Ce este „datoria de somn”. Dacă vă simțiți mai amețit decât de obicei, ar putea exista un motiv întemeiat pentru…
Unul dintre cele mai îndrăgite cupluri din showbiz-ul românesc, Paul Ipate și Cătălina Grama - cunoscută sub peseudonomul Jojo formează…
Somnul poate fi o activitate de zi cu zi, dar foarte puțini oameni se gândesc la asta. Chiar și cei…
Somnul nu este doar o binecuvântare când ești adult, ci este necesar. În timp ce dormi, corpul tău desfășoară nenumărate…