Motivația în sport: Cum să începi și să NU te dai bătut? La fel ca mulți alții, probabil, că ai…
Ce să nu aștepți niciodată de la alții, dacă vrei să-ți fie mai bine și să nu suferi. Dezamăgirile sunt…
Cori Grămescu a dezvăluit cum se automotivează pentru a face sport chiar și când nu are chef. Cu toții trecem…
Motivația de a slăbi. Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a făcut precizări interesante despre o capcană în care…
Procesul de slăbire poate fi unul dificil. Disciplina și motivația sunt două elemente esențiale pentru obținerea celor mai bune rezultate.…
Secretul tuturor celor care au afaceri de succes este menținerea energiei constante. Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea…
Vrem, nu vrem trebuie să acceptăm că fumatul, alcoolul, drogurile dulciurile sau cafea sunt vicii care fac parte din viața…
Experții au descoperit care este luna în care cei mai mulți fumători reușesc să renunțe la viciu. Un studiu care…