Tag: proteine

Reducerea aportului de proteine ar putea scădea riscul de cancer hepatic sau ar putea încetini evoluția bolii la persoanele...

 O nutriționistă din SUA dezvăluie efectele consumului zilnic de brânză proaspătă de vaci asupra sănătății, iar concluziile sunt surprinzătoare. Brânza...

Un aport corect de proteine poate încetini îmbătrânirea biologică și poate prelungi anii trăiți în stare bună de sănătate, arată cercetările...

Proteinele sunt esențiale pentru funcționarea organismului. Ele susțin masa musculară, producția de enzime și hormoni, refacerea țesuturilor și buna...

Înainte de Crăciun, simțim nevoia să ne primenim și sufletul și trupul în așteptarea marii Sărbători a nașterii Domnului...

Tot mai mulți români au carențe de proteine, avertizează nutriționiștii. Află de ce proteinele sunt vitale pentru sănătate, cum...

Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci friptură 7 zile la rând? Avertismentul endocrinologului. Dieta cu fripturi timp de...

Statisiticile relevă că aproape jumătate dintre adulții României suferă de hipertensiune arterială, iar la nivel global 11 milioane de...

Ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci brânză de vaci în fiecare zi. Brânza de vaci este un...

Dieta care garantează pierderea în greutate. Este un regim ușor, însă trebuie să elimini glucidele. Regimul are și dezavantaje,...

Carnea roșie – fie ea de vită, porc, miel sau vânat – oferă o sursă concentrată de proteine complete,...

Celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este alimentul minune care ajută la slăbit, fiind la îndemână oricui. Nu costă mulți...

Potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, consumul a 1-2 porții de pește pe săptămână îmbunătăţeşte starea de sănătate şi...

Dietele hipocalorice și postul intermitent s-au dovedit a avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv întârzierea apariției bolilor legate de vârstă și...

Celebrul medic nutriţionist Mihaela Bilic dezvăluie ce tip de carne îngrașă mai puțin. Potrivit acesteia, ar trebui să consumăm...

Principalele recomandări pentru micul dejun sunt alimentele hipocalorice, dar bogate în proteine ​​şi fibre, care îmbunătăţesc digestia şi te...

Proteinele sunt indispensabile și foarte importante pentru sănătatea și echilibrul organismului nostru şi se găsesc din belşug în carne...

Ce se întâmplă în organism dacă NU mai mâncăm proteine de origină animală. De ce sunt atât de importante...

O provocare importantă în medicina modernă o reprezintă dezvoltarea unor instrumente utile din punct de vedere clinic pentru identificarea...

Datorită combinației dintre proteinele și antioxidanții pe care o conține, cafeaua cu lapte poate avea un efect antiinflamator benefic....

Creatinina se formează în mușchii umani în timpul exercițiilor intense. Este o sursă de energie pentru mușchi, pentru munca...

O echipă de cercetători chinezi experţi în oncologie a descoperit un mecanism prin care unele microorganisme din flora intestinală,...

Experții de la Harvard oferă o serie de recomandări pentru construirea unei diete sănătoase și echilibrate cu ajutorul a...

Potrivit nutriţioniştilor, este un mit că valorile colesterolului cresc foarte mult după consumul de ouă, iar studiile recente au...

Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment conține lecitină și e extrem de benefic pentru creier. În plus e...

Pierderea eficientă în greutate este imposibilă fără activitate fizică și o dietă adecvată, care să includă alimente sănătoase și...

Multe dintre alimentele consumate în postul  Paştelui se pot transforma într-un real pericol pentru sănătate din cauza conţinutului mare...

Medic, despre metoda care poate reduce riscul de cancer: Joacă un rol cheie. Ajută la reducerea inflamației. Gustările sunt o...

Dr. Pautov, anunț pentru persoanele trecute de 40 de ani: Este esențial ca să rămâi sănătos După împlinirea vârstei de...

Cu toții vrem să mâncăm de toate, dar în același timp nu vrem să avem probleme de sănătate pe...