Din cuprinsul articolului
Ai observat vreodată o schimbare în felul în care îți simți picioarele? Sau poate că ai experimentat o senzație de furnicături, arsuri, durere sau chiar o senzație de picioare înfășurate în bumbac. Aceste simptome pot fi semne ale neuropatiei diabetice, o complicație frecventă a diabetului.
Această afecțiune reprezintă o tulburare serioasă ce apare ca rezultat al deteriorării nervilor din cauza nivelurilor crescute și persistente de zahăr din sânge asociate diabetului. Adesea, această boală începe fără simptome evidente, ceea ce îngreunează diagnosticarea sa în stadiile incipiente.
Unul dintre efectele acestei patologii este reprezentat de scăderea sensibilității picioarelor la durere, presiune sau temperatură, ceea ce înseamnă că rănile sau leziunile la nivelul picioarelor pot să nu fie resimțite. Aceasta situație poate conduce la descoperirea tardivă a problemelor și poate crește riscul de dezvoltare a infecțiilor grave.
Cum se face Testul Michigan?
Inițiativa „Stand up for your feet!” își propune să informeze publicul despre această afecțiune și să încurajeze persoanele care resimt următoarele simptome să discute urgent cu medicul lor. Astfel, dacă nu simți nimic atunci când calci pe ceva, nu poți distinge apa caldă de cea rece, nu poți observa că te strâng pantofii sau ai o senzație de instabilitate în timpul mersului, este recomandat să realizezi următorul test: Testul Michigan.
Testul Michigan este o metodă simplă, neinvazivă și precisă, ce este folosit ca instrument care te poate ajuta să identifici dacă simptomele cu care te confrunți pot fi legate de neuropatia diabetică. El include două evaluări separate, una efectuată de către medic și una efectuată direct de persoana afectată (o autoevaluare). Partea pe care o efectuează medicul la cabinet sau în timpul consultației medicale include examenul clinic al picioarelor (fără pantofi și fără șosete).
Acest lucru include inspectarea picioarelor, precum și evaluarea sensibilității la vibrații și a reflexelor gleznei. Orice constatare anormală este marcată prin atribuirea de puncte care confirmă sau infirmă diagnosticul de neuropatie periferică.
Testul pentru autoevaluare cuprinde un set de 15 întrebări relevante pentru depistarea simptomelor neuropatiei diabetice, iar acest chestionar este foarte simplu de completat și îl poate face oricine.
Dacă ai diabet, inițiativa „Stand up for your feet!” îți recomandă să realizezi acest test de autoevaluare la fiecare 6 luni. Descoperirea cauzei suferinței într-un stadiu incipient poate avea un impact semnificativ asupra stării de bine generală. Cu cât se acționează mai devreme și se iau măsuri adecvate, cu atât cresc șansele de a experimenta o ameliorare a simptomelor și de a îmbunătăți calitatea vieții.
De asemenea, este important să ai în vedere că nu ești singur în această luptă împotriva neuropatiei diabetice. Există o comunitate întreagă de oameni care se confruntă cu aceeași afecțiune și care își împărtășesc experiențele, de la semne și simptome, până la modalități de gestionare și strategii de adaptare.
Cei de la „Stand up for your feet!” sunt aici să te susțină și îți ofere oportunitatea de a te alătura comunității lor. Prin împărtășirea poveștii tale, poți contribui la creșterea conștientizării și la sprijinirea altor persoane care trec prin aceleași dificultăți.
Alături de aceștia, poți face și tu o diferență semnificativă în lupta împotriva neuropatiei diabetice. Prin schimbul de informații, sfaturi și sprijin reciproc, poți învăța să gestionezi mai bine simptomele, să identifici resursele disponibile și să găsești strategii eficiente pentru a face față afecțiunii.
Indiferent de cât de greu pare, nu trebuie să treci prin această experiență singur. Alătură-te acestei comunității și împărtășește-ți povestea! Aici, vei găsi înțelegere, sprijin și inspirație din partea celor care trec prin aceeași situație.
Pentru mai multe detalii despre campania „Stand up for your feet!” sau pentru a te alătura comunității, accesează site-ul acestora sau pagina dedicată de Facebook.
