Din cuprinsul articolului
Toxicitatea vitaminelor: Prea multe suplimente alimentare pot ucide. O fată de 13 ani a murit recent în Tamil Nadu, India, după ce a luat o supradoză de suplimente cu vitamine, în urma unui pariu.
Potrivit poliției, citată de presa din India, adolescenta, elevă în clasa a 8-a, a luat împreună prea multe pastile, distribuite studenților în cadrul programului săptămânal de suplimente cu fier și acid folic.
Poliția a spus că adolescenta, împreună cu trei dintre ceilalți prieteni ai ei, a dezvoltat o afecțiune numită toxicitatea vitaminelor (sau hiepervitaminoza) după o supradoză Adolescenta de 13 ani a murit din cauza insuficienței hepatice, iar o altă colegă este în stare critică.
Ce este toxicitatea vitaminelor
Cunoscută și sub numele de hipervitaminoză, toxicitatea vitaminelor este o afecțiune extrem de rară, dar fatală, care apare atunci când există prea multe vitamine liposolubile, în organism.
Acest lucru este cauzat de obicei de doze mari de suplimente de vitamina D, nu de dietă sau de expunerea la soare.
Medicii spun că principala consecință a toxicității vitaminei D este o acumulare uriașă de calciu în sânge, cunoscută sub numele de hipercalcemie, care poate provoca greață și vărsături, slăbiciune și urinare frecventă.
Toxicitatea vitaminei D duce, de asemenea, la probleme ale oaselor și rinichilor, provocând dureri palpitante ale corpului și chiar formarea de pietre de calciu.
Vitamine liposolubile vs. vitamine solubile în apă
Potrivit experților în sănătate, există 13 vitamine, care sunt împărțite în două categorii:
Solubile în apă
Acestea sunt utilizate și excretate și nu sunt stocate în țesuturile corpului. Și astfel, vitaminele solubile în apă nu provoacă niciun rău. Vitaminele solubile în apă includ:
- Vitamina B1 (tiamina)
- Vitamina B2 (riboflavina)
- Vitamina B3 (niacina)
- Vitamina B5 (acid pantotenic)
- Vitamina B6 (piridoxina)
- Vitamina B7 (biotina)
- Vitamina B9 (folat)
- Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamine liposolubile
Acestea nu se dizolvă în apă și pot fi depozitate cu ușurință în țesuturile organismului, provocând în cele din urmă toxicitate. Există patru vitamine solubile în grăsimi:
- Vitamina A
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
Toxicitatea vitaminelor: Simptome
Toxicitatea vitaminelor, potrivit medicilor, poate afecta grav pielea, provocând înroșire, iritare și peeling neregulat. Utilizarea cronică și excesivă a suplimentelor poate duce, de asemenea, la unele simptome suplimentare, inclusiv:
- Schimbări de presiune în craniu
- Schimbări de vedere
- Greață
- Ameţeli
- Migrene
- Dureri osoase
- Leziuni hepatice
- Comă
- Moartea
Toxicitatea vitaminelor: Efecte secundare
Medicii spun că supradozajul cu vitamine poate provoca reacții adverse precum:
- Hipervitaminoza din toxicitatea vitaminei A duce la greață, creșterea presiunii intracraniene, comă și chiar moarte
- Consumul de suplimente mari și prea multe de vitamina D poate duce la simptome periculoase, inclusiv pierderea în greutate, pierderea poftei de mâncare și bătăi neregulate ale inimii. De asemenea, poate provoca leziuni ale organelor.
- Suplimentele în doze mari de vitamina E pot provoca coagularea sângelui, hemoragii și pot duce la accidente vasculare cerebrale.
Tratament
Dacă sunteți diagnosticat cu toxicitate cronică pe bază de vitamine, cel mai important curs de acțiune este oprirea aportului. În cazul unei doze mari de toxice, ar trebui să luați cărbune activat.
