Din cuprinsul articolului
A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol…”
Cunoscutul critic de modă Iulia Albu a dezvăluit că, în ceea ce privește dieta, la cei 41 de ani, pe care-i va împlini într-o lună, apelează la moderație și echilibru.
A renunțat COMPLET la acest ingredient, iar efectele se văd. Dieta Iuliei Albu
Pe de o parte refuză să mănânce zahăr mai mult de o dată pe săptămână, dar, așa cum duminica este dedicată dulciurilor, joia este pentru cartofii prăjiți. În același timp, a renunțat complet la gluten.
De asemenea, realizatoarea emisiunii „Poliția modei”, de la Antena Stars, a declarat că secretul frumuseții sale nu depinde de saloanele de înfrumusețare.
„Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr. Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr.
Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună.
Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi.
Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe, pentru că muncesc foarte mult”, a spus Iulia Albu, într-un interviu pentru impact.ro.
Iulia Albu: „Nu îmi plac salatele. Mi se pare ridicol”
Iulia Albu a dezvăluit că la înălțimea ei de 1,76 m are 60 de kilograme, dar că nu trăiește doar cu salată.
„Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele.
Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie. Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport.
Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă”, declara, acum o vreme, Iulia Albu.
