miercuri, aprilie 15, 2026
7.5 C
București

Am scăpat de sindromul colonului iritabil cu aceste două modificări ale regimului alimentar

De când se știe, Liz Long, 57 de ani, s-a luptat cu alimentele și digestia. „Întotdeauna a fost călcâiul meu de Ahile în ceea ce privește sănătatea”, a declarat femeia.

Ea a continuat: „ În perioada în care aveam douăzeci și treizeci de ani, am avut slujbe stresante, termene limită și un program prelungit, iar dacă munceam prea mult, aveam zile în care simțeam că am o problemă cu stomacul.”

În timpul unei conferințe la Stockholm, când avea 30 de ani, simptomele lui Liz au devenit „atât de grave” încât a trebuit să fie văzută de un medic din hotel, care i-a spus că are nevoie de un prebiotic pentru a-și reechilibra intestinul.

Citeste si…

Liz, care locuiește în Buckinghamshire, a declarat: „Mi s-a părut deosebit de frustrant și derutant pentru că am fost întotdeauna o persoană activă și sportivă. Îmi place să călăresc, să fac scufundări și să merg regulat la sală și totuși mă simțeam mereu leneșă și balonată.”

În urmă cu șapte ani, Liz a ajuns să fie diagnosticată cu sindromul colonului iritabil (SCI), o afecțiune care afectează sistemul digestiv și provoacă simptome precum crampe stomacale, balonare, diaree și constipație.

„IBS este luat mai în serios acum și recunoscut, dar acum șapte ani era ignorat”, a spus ea.

Citeste si…

Femeia în vârstă de 57 de ani ar fi încercat să facă ajustări la dietă, dar stresul a continuat să agraveze boala încăpățânată.

Liz a spus: „Ca urmare a problemelor mele cu stomacul, mă rezumam la anumite alimente despre care știam că sunt un teritoriu sigur pentru mine și, ca urmare, m-am îngrășat.”

Prisăcaru Theona
Prisăcaru Theonahttps://www.doctorulzilei.ro/
Mi-am descoperit pasiunea pentru jurnalism in urma cu mai mulți ani si pot spune ca profesia nu este deloc usoara, ci extrem de solicitanta, plina de dinamism, care aduce noi provocari in fiecare zi. Totodata, implica si o doza mare de responsabilitate. Va multumesc atat pentru aprecierile voastre, cat si pentru criticile constructive!
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

TOP 5 fructe care întineresc creierul și previn instalarea demenței

Declinul mental care apare treptat, deodată cu înaintarea în...

HOROSCOP. Aceste ZODII vor trece printr-o perioadă de foc de la mijlocul lunii aprilie 2026

Astrologii avertizează că după jumătatea lunii aprilie 2026 cinci...

Asistenta medicală care a salvat vieţi luptă acum pentru propria viaţă!

Mihaela Roşu a lucrat ani de zile ca asistentă...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Citește și