Din cuprinsul articolului
O boală care afectează milioane de oameni se poate instala lent după împlinirea vârstei de 40 de ani, fără simptome evidente la început. Mulți descoperă problema abia când apar complicațiile, deși primul semn poate fi observat noaptea.
Atenționarea medicilor
Medicii atrag atenția asupra diabetului de tip 2, una dintre cele mai răspândite afecțiuni metabolice la nivel mondial. În primele faze, boala poate evolua în tăcere, iar semnele sunt adesea ignorate sau puse pe seama oboselii.
Unul dintre primele simptome este nevoia de a merge frecvent la toaletă în timpul nopții. Atunci când glicemia este ridicată, organismul încearcă să elimine excesul de zahăr prin urină. Astfel apare urinarea repetată, mai ales pe timpul nopții.
De multe ori, acest semn este însoțit de sete accentuată, gură uscată la trezire, oboseală persistentă și lipsă de energie dimineața. Unele persoane observă și foame crescută, vedere încețoșată sau vindecarea mai lentă a rănilor.
Persoane vulnerabile
Riscul crește după 40 de ani, mai ales în cazul persoanelor sedentare, cu kilograme în plus, tensiune mare sau istoric familial de diabet. Alimentația bogată în zahăr și produse ultraprocesate contribuie, de asemenea, la apariția bolii.
Specialiștii spun că multe cazuri pot fi ținute sub control dacă sunt descoperite la timp. Analizele de sânge simple, precum glicemia și hemoglobina glicată, pot indica rapid dacă există probleme.
Diabetul netratat poate duce în timp la afecțiuni cardiace, probleme renale, afectarea nervilor și pierderea vederii. Tocmai de aceea, semnalele repetate nu trebuie ignorate.
Recomandarea medicilor
Medicii recomandă mișcare zilnică, reducerea zahărului, menținerea greutății normale și controale periodice după 40 de ani. Dacă te trezești des noaptea pentru a merge la baie, iar situația se repetă constant, un consult medical poate fi necesar.
