Câte calorii conțin produsele de la McDonald’s

Nu este un secret faptul că mâncărurile fast food așa cum sunt cele de la McDonald’s sunt bogate în calorii, însă tu ai făcut vreodată un calcul? Un om sănătos trebuie să mânânce aproape 2000 de calorii pe zi. Site-ul findthebest.com a făcut o listă cu cele mai bogate produse

1. Micdejun cu prăjitură – 1,150 de calorii

Aproape jumătate din rația pe o zi și asta doar la masa de dimineață. Include ouă, biscuite, o prăjitură, clătite, cârnați.

2. Înghețată McFlurry – 930 de calorii

Data viitoare împarte înghețata cu un prieten

3. Shake McCafe – 830 de calorii

Clasicele shake-uri cu vanilie, ciocolată, căpșuni conțin mai multe calorii decât o masă. Conțin și jumătate din grăsimile permise pe o zi

4. Happy Meal cu cheesburger – 840 de calorii

Cartofi, cheesburger, sprite nu este clar pentru copii. Ca să reduci aproape 140 de calorii, schimbă sucul cu apa

5. Dublu cheesburger cu cșacaval – 750 de calorii

6. Frape Mocha – mare – 680 de calorii

Cafeaua îți va face mult mai mult decât să te trezească. Încearcă să bei un ice coffee neîndulcit în schimb

7. Crispy Sandwich – 670 de calorii

8. McWraps – 630 de calorii

Versiunea pe grătar are 420 de calorii

A.

Sursa – businessinsider.com