Din cuprinsul articolului
Ce simți când ai lipsă de magneziu. Magneziul este esențial pentru sănătatea generală a organismului. Acesta este al doilea cel mai important mineral, fiind implicat în sute de reacții la nivelul întrgului corp. De asemenea, acesta este asociat cu prevenirea sau reducerea simptomelor provocate de anumite tulburări psihice. De aceea, deficitul de magneziu o problemă de sănătate care necesită atenție adecvată.
Magneziul are îndeplinește o multitudine de funcții la nivelul întregului organism și este responsabil pentru menținerea sănătății psihice. Astfel, magneziul este implicat în:
Suplimentele cu magneziu conțin adesea calciu și zinc și sunt un mod util de a crește aportul acestor minerale în organism, însa ele nu trebuie luate niciodată fără sa fie efectuate analize medicale în prealabil. Medicul este în masură să recomande produse pe baza de magneziu, în măsura în care nevoile pacientului indică necesitatea administrării lor. De asemenea, experții în sănătate recomandă ca suplimentele să fie utilizate numai dacă magneziul nu se poate asigura prin alimentație.
Astrologul Cristina Demetrescu a prezentat cele cinci zodii noroscoase ale săptămânii următoare. În sfârșit, energiile…
Există persoane care afirmă că pot detecta mirosul ploii apropiindu-se, înainte de apariția primelor picături.…
Tort de cozonac. Este o mare pierdere să aruncăm cozonacul rămas după sărbători, mai ales…
Sfârșitul lumii se apropie? Un nou studiu sumbru indică faptul că dacă am opri imediat…
Guta, cunoscută și sub denumirea populară de podagră, este o afecțiune inflamatorie a articulațiilor, care apare…
Decorațiuni cu mușcate pentru masa de Paște! Mușcatele colorate sunt ideale pentru a aduce o…