vineri, martie 20, 2026
10.4 C
București

Monica Pop, secretul unei imunități puternice: „Niciodată să nu pleci de acasă fără…”

Cunoscutul medic Monica Pop atrage atenția că, pentru a avea un bun mecansim de apărare, estee important să „mâncăm o proteină” înainte de a ieși din casă. Specilistul a împărtășit un tratament pentru creșterea imunității.

Pe lângă partea medicamentoasă, medicul spune că este extrem de important ce mâncăm mai ales în această perioadă în care cazurile de Omicron se extind cu repeziciune.

„Aproape toată populația are deficit de vitamina D3”

Tratament pentru creşterea imunităţii – Proxilaxia îmbolnăvirii

Recomandare:

  • Isoprinosine 3 pe zi, un flacon
  • Vitamina A – 2 capsule pe săptămână (sau 1-2 ml se bea din soluţie de Vit A)
  • Vitamina D3, foarte, foarte importantă și necesară, 3000-5000 u zilnic.

La persoane cu deficit mai mare, chiar 8000 – 10000 u/zi. Totul 1 lună.

Citeste si…

Apoi, continuati cu Vitamina D3 minimum 2-3000u zilnic, permanent. Şi, anual măcar (dacă nu la 6 luni), faceţi o determinare. Valori normale 30-100.

Aproape toată populaţia are deficit de Vitamina D3 şi astfel e mult mai expusă la contaminări sau îmbolnăviri (orice).

Nu uitaţi să mâncaţi o proteină înainte de a ieşi din casă (ou, brânză, şuncă) pentru ca mecanismul de apărarea să fie în „acțiune”!

Astfel, şansele de îmbolnăvire vor fi mult, mult mai mici!”, dezvăluie medicul Pop.

Monica Pop, secretul unei imunități puternice: „Niciodată să nu pleci de acasă fără să mănânci proteine”

Toți avem celule maligne în organism dar sunt eliminate de sistemul imunitar. „Orice om are celule canceroase în sânge. Dar se îmbolnăvesc doar cei care fac aceste greșeli care scad imunitatea”, atrage atenția Monica Pop.

Citeste si…

„Imunitatea scăzută îi caracterizează pe români, în mod special. Factorii care duc la scăderea imunității sunt: depresia, boala secolului, lipsa celor minimum 6 ore de somn și alimentația, adică lipsa proteinelor.

Un medic infecționist spunea că niciodată să nu pleci de acasă fără să mănânci proteine, un ou sau puțină brânză sau iaurt. De asemenea, vaccinul antigripal e foarte eficient.

Eu îl fac de 8 ani și niciodată nu am avut nicio răceală puternică, nici când făceam chimioterapie și aveam imunitatea scăzută” a mai spus medicul.

Citeste si…

Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Ultimele știri

Echinocțiu de primăvară. Află ce zodii au parte de începuturi puternice

Echinocțiu de primăvară. Pe 20 martie 2026, Soarele intră...

Cât timp îți ia să scazi colesterolul. Ghid clar de la cardiologi

Colesterolul LDL mărit poate trece neobservat. Se dezvoltă lent...

Prognoza meteo pe luna aprilie: Vremea se schimbă radical

Prognoza meteo pe luna aprilie! Administrația Națională de Meteorologie...

Vitamina populară care poate deveni periculoasă după 50 de ani. Avertismentul unui medic

Administrarea unei vitamine foarte cunoscute poate deveni riscantă mai...

Lovitură de destin în 2026: o singură zodie își rezolvă toate problemele. Anunțul lui Mihai Voropchievici

Mihai Voropchievici anunță un an 2026 plin de transformări,...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Citește și