Fie că vorbim despre reumatism, fie că vorbim despre existența unei hernii sau a unei discopatii durerea este nelipsită. Mai mult, mișcările sunt destul de dificile, mersul la fel. Dacă medicul consideră că nu este o situația gravă și că poți duce boala pe picioare, ai la dispoziție și remedii naturale.
În astfel de situații, de ajutor îți vor fi ședințele de kinetoterapie, cele de gimnastică medicală sau cele de fizioterapie. Și orele petrecute la bazin sunt de ajutor. Desigur, atunci când te confrunți cu un episod acut de inflamație, de boală, probabil vei apela la medicamentele calmante și la cele antiinflamatorii pe care ți le-a recomandat medicul. Însă, de ajutor pentru calmarea durerilor de spate, îți sunt și plantele naturale.
Iată ce aliați ai din natură:
Totodată, regimul alimentar are un rol important în menținerea oaselor și articulațiilor osoase. Mai exact, evită consumul de grăsimi animale, zahărul, făina rafinată deoarece ele duc la demineralizarea organismului. Foarte important este și somnul. Odihna previne apariția durerilor de oase. De asemenea, ai grijă să-ți mărești aportul de calciu și de vitaminele A, D și C. Fie cumperi de la farmacie suplimente, fie le iei din alimentația cât mai sănătoasă.
Probabil că ați auzit sau ați citit o poveste despre o persoană care a fost…
Suplimentul de insulină - o versiune fabricată a hormonului produs în mod natural de celulele…
Gândirea negativă nu îți afectează doar starea de spirit. Din păcate gândurile negre și modul…
Horoscop 7 mai 2024. Gemenii, Balanțele, Vărsătorii și Peștii vor avea parte de schimbări neașteptate…
Tulburări de învățare. Dislexia este observată în general în rândul copiilor, dar trebuie reținut faptul…
Minerva a realizat previziunile astrale până pe data de 15 mai, analizând aspectele prin care…