Tag: deficit de vitamina D
Cum îți dai seama că ai prea multă vitamina D în organism? 10 semne ale toxicității
În general aportul optim de vitamina D se realizează prin expunerea la soare și din câteva surse alimentare, dar...
7 simptome care confirmă o deficiență de vitamina D
Vitamina D joacă un rol esențial în buna funcționare a organismului. Considerată mai degrabă o hormonă decât o simplă...
4 semnale tăcute că ai deficit de vitamina D. Simptomele ignorate care îți pot afecta zilnic energia, imunitatea și starea psihică
Deficitul de vitamina D afectează milioane de oameni și rămâne una dintre cele mai frecvente probleme nutriționale la nivel...
Majoritatea oamenilor iau vitamina D greșit. Momentul ideal pentru absorbție maximă
Mulți români înghit capsula de vitamina D dimineața, pe fugă, cu o cafea. Alții o iau seara, înainte de...
Cinci semne de alarmă că ai lipsă de vitamina D. Atenție la durerile de oase!
Oboseala care nu trece, dureri vagi în oase, stări de anxietate sau tristețe fără explicație, transpirație „ciudată” și fragilitate...
Medicii avertizează că această vitamină le lipsește multor adulți cu imunitatea slăbită
Medicii avertizează că deficitul de vitamina D a devenit o problemă de sănătate publică, cu efecte directe asupra sistemului...
Doctor: Deficitul acestei vitamine poate afecta colonul și crește riscul de cancer
Un nivel scăzut de vitamina D ar putea favoriza apariția polipilor intestinali și crește semnificativ riscul de cancer de...
Deficitul acestei vitamine poate crește riscul de cancer de sân
Alimentația bogată în vitamine este esențială pentru menținerea sănătății pe termen lung. În schimb, lipsa nutrienților de care organismul...
Doctor: Această greșeală duce la deficit de vitamina D
Deficitul de vitamina D este tot mai frecvent, iar mulți oameni încearcă să-l corecteze în mod greșit, doar prin...
Un supliment ar putea reduce la jumătate riscul de infarct
Un studiu clinic prezentat la conferința American Heart Association 2025 a atras atenția lumii medicale după ce a arătat...
Medic: Felul în care mergi poate dezvălui deficitul unei vitamine importante
O simplă observare a modului în care mergem poate dezvălui un deficit important de nutrienți. Deficitul de vitamina D...
Vitamina anti-cancer și motivul pentru care deficitul ei este legat de boală
Vitamina D, cunoscută drept „vitamina soarelui”, este esențială pentru menținerea sănătății oaselor și întărirea sistemului imunitar. Totuși, cercetări recente,...
Doctor: Această vitamină blochează creșterea în greutate pe timp de iarnă
În sezonul rece, menținerea greutății devine o adevărată provocare, iar câteva kilograme în plus par aproape inevitabile. Activitatea fizică...
Ora de iarnă 2025 vine cu un pericol ascuns: scade nivelul acestei vitamine esențiale
Pe 26 octombrie 2025, România trece la ora de iarnă. Ce înseamnă asta pentru organism și cum putem preveni...
Monica Pop: „Valoarea unei vitamine era 3 când am fost diagnosticată cu cancer”
Medicul Monica Pop trage un semnal de alarmă privind importanța vitaminei D3, considerată „vitamina imunității”. Într-o postare sinceră pe...
Deficitul unei vitamine esențiale poate provoca amețeli. Femeile sunt cele mai afectate
Deficitul unei vitamine esențiale poate provoca amețeli. Senzația de amețeală poate avea diverse cauze, incluzând probleme circulatorii, afecțiuni secundare...
Alertă de sănătate publică: această vitamină poate fi toxică pentru organism! Mai multe persoane au fost spitalizate!
Autorităţile sanitare din Spania au dat alerta: aportul excesiv de vitamina D declanșează hipercalcemie severă și leziuni renale la...
Anxietate, depresie, iritabilitate? Nu ignora semnele unei deficiențe de vitamina D
Știința din spatele “vitaminei soarelui” și ce semnale subtile nu ar trebui să ignorați
Vitamina D a căpătat un loc...
99% dintre femeile cu această carență au fost diagnosticate cu o formă gravă de cancer: verifică dacă o ai și tu
Cu toții cunoaștem o femeie care a fost afectată de cancerul de sân – este, de altfel, cel mai...
3 semne comune ale deficitului de vitamina D care nu ar trebui niciodată ignorate. Află DE CE
Vitamina D, cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial de care organismul are nevoie. Joacă...
Osteoporoza după 45 de ani: Cum te ajută calciul, vitamina D și sportul să previi fracturile
Oase sănătoase după 45 de ani. Osteoporoza este o afecțiune care afectează rezistența osoasă, crescând riscul de fracturi, mai ales...
Medic: Această eroare duce la deficit de vitamina D
Un medic nutriționist a spus cum să rezolve corect problema lipsei unei vitamine importante și care este principala cauză...
7 semne ale deficienței grave de VITAMINA D pe care nu trebuie să le ignori
7 semne ale deficienței grave de VITAMINA D pe care nu trebuie să le ignori. Vitamina D are un...
Deficiența de vitamina D la copii crește riscul de tulburări autoimune. STUDIU
Copilul dumneavoastră primește suficientă vitamina D de la lumina soarelui? Un studiu recent a dezvăluit că o deficiență de...
Doctor: Acesta este cel mai bun aliment ca sursă suplimentară de vitamina D
Doctor: Acesta este cel mai bun aliment ca sursă suplimentară de vitamina D
Deficitul sau carența de vitamina D este...
Osteoporoză: iată cum îți afectează oasele boala tăcută care nu doare
Osteoporoză boala tăcută care nu doare. Osteoporoza este o boală tăcută, fără semne sau simptome care să sugereze că o...
Excesul de vitamina D este mai periculos decât deficiența acesteia
Excesul de vitamina D este mai periculos decât deficiența acesteia. Mulți oameni au decis că Vitamina D este un...
Cel mai grav simptom al lipsei de vitamina D
O deficiență de vitamine poate părea un lucru obișnuit, dar poate duce la o serie de efecte secundare neplăcute...
10 boli asociate cu deficitul de vitamina D
Vitamina D este cunoscută pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, de la întărirea oaselor și mușchilor până la funcționarea...
Deficitul acestei vitamine crește riscul de demență cu până la 50%
Deficitul unei anumite vitamine este asociat cu un risc semnificativ mai mare de apariție a demenței insidioase.
Vitamina a cărei...
