Dieta cu calorii negative. Niciun aliment nu are „zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine și anumite legume, fructe și… Citește mai mult »Dr. Menci spunea că există peste 100 de alimente cu calorii negative. Cu cât mănânci mai mult, cu atât arzi mai multe calorii
Postiți, este balsam pentru corp și minte. Interviu captivant oferit de dr. Menci, așa cum este cunoscut profesorul Gheorghe Mencinicopschi. Invitat în studioul Antena3, la… Citește mai mult »Postiți de două ori pe săptămână, chiar dacă sunteți credincioși sau atei. Omul este rezistent la înfometare, nu la îmbuibare
Caloriile reprezintă cantitatea de energie bio-disponibilă ce poate fi prelucrată din alimente în urma proceselor de digestie, absorbție, metabolizare, exprimată în Kcal sau KJoule. De… Citește mai mult »Caloriile bune vs. caloriile rele: cum le deosebești
Tradiţionalul cozonac nu ar trebui consumat în cantităţi foarte mari pentru că e foarte greu digerabil. Două felii în decursul celor trei zile de sărbătoare… Citește mai mult »Cum să preparați cei mai sănătoși cozonaci. Sfaturi de la nutriționiști
Parapsoriazisul este o boală inflamatorie cronică de piele care se manifestă prin pete roșii gălbui și usor cojite care apar mai ales pe trunchi, dar… Citește mai mult »Ce alimente sunt interzise şi indicate pentru ameliorarea psoriazisului. Sfaturi de la dr. Menci