Tag: exercitiu
Operațiunea Pegasus, exercițiu SECRET pentru o nouă pandemie cu un virus letal EV-D68. Ce prevede noul scenariu pandemic?
În Marea Britanie s-a încheiat așa-numita "Operațiunea Pegasus", cel mai mare exercițiu secret medical de simulare a unei pandemii...
Secretele neuroștiinței: exercițiul scurt care îți mărește creierul și concentrarea. Sunt suficiente 6 minute pe zi
Doar 6-10 minute de exercițiu zilnic pot îți îmbunătăți memoria, concentrarea și pot chiar crește volumul creierului, conform cercetărilor...
Exercițiul care reduce creșterea cancerului cu 30%, potrivit unui studiu
O simplă sesiune de exerciții de rezistență sau de antrenament la intervale de intensitate ridicată poate reduce cu până...
Exercițiul nr. 1 pentru oase mai puternice, potrivit medicilor. Cum să previi osteoporoza în 5 minute pe săptămână
Descoperă exercițiul recomandat de specialiști pentru cele mai puternice oase: sărituri cu rebound. Află cum doar câteva minute pe...
Al Treilea Război Mondial: NATO se alătură unei armate de super forțe speciale și lumea se cutremură
NATO, în plină demonstrație de forță în Marea Mediterană. Grupul spaniol Dédalo participă la exercițiul Neptune Strike 25
Un grup...
RITUALUL tibetan pentru vindecare şi îndeplinirea dorinţelor. Exerciţiu magic în 3 paşi
Un vechi proverb spune că mintea noastră este un slujitor minunat, dar şi un stăpân periculos. De altfel, gândurile...
VIDEO. Rusia invadează România. Cum şi când intervine NATO cu trupe?
Scenariu de război în România - Alianța Nord-Atlantică va organiza în acest an un exercițiu rapid, mobilizând mii de...
Exercițiul de 10 minute pentru un abdomen plat. Merită să-l încerci
Exercițiul pentru un abdomen plat. Multe femei care au născut rămân cu o umflătură abdominală și uneori se poate...
Exercițiu simplu care, făcut zilnic, ar putea reduce riscul de boli de inimă cu 20%
Se știe că exercițiile fizice reduc riscul de boli de inimă și promovează o viață mai lungă și mai...
Te lupți cu durerea de spate? Cercetătorii dezvăluie un exercițiu simplu care reduce frecvența durerilor
Te lupți cu durerea de spate? Cercetătorii oferă o veste bună celor care se luptă cu dureri de spate:...
Exercițiu pentru reglarea tensiunii arteriale și sănătatea inimii. Lidia Fecioru: „Dimineața și seara, 5 minute”
Exercițiu pentru reglarea tensiunii arteriale. Milioane de oameni din întreaga lume se confruntă cu hipertensiunea arterială. Dar, din fericire,...
Sediul central al CNAS, închis miercuri timp de două ore. Exercițiu de apărare civilă în clădirea instituţiei
La sediul Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS) din Capitală va fi organizat miercuri, 8 mai, un exercițiu...
IGSU dă alerta în București și în toată țara! Ce înseamnă fiecare sunet de alarmă
IGSU anunță că va organiza miercuri, 28 februarie, un exerciţiu de alarmare publică la nivel naţional, denumit generic "Miercurea...
Exercițiul rusesc care topește grăsimea de pe burtă. 6 beneficii transformatoare
Exercițiul rusesc care topește grăsimea de pe burtă. Răsucirea rusească este un exercițiu care necesită mișcare minimă, dar are...
Cea mai bună metodă de a scădea tensiunea arterială. E rapidă și ieftină
Cea mai bună metodă de a scădea tensiunea arterială. Există un tip de antrenament adesea trecut cu vederea în...
Test simplu de 2 minute care poate prezice cât mai ai de trăi. Poate fi făcut acasă
Test simplu de 2 minute care poate prezice cât mai ai de trăi. E vorba de un test incredibil...
Exercițiul simplu care poate preveni demența. Dacă ai peste 60 de ani, fă-l zilnic
Exercițiul simplu care poate preveni demența. Din păcate, cazurile de Alzheimer și demență generală au crescut constant și vertiginos...
Exercițiu pentru sănătate: Mai eficient decât postul intermitent
Exercițiu pentru sănătate: Este mai eficient decât postul intermitent! Experții spun că s-a observat o îmbunătățire cu 52% a...