Tag: Fructe și legume
PONTURI. Ce alimente trebuiesc spălate înainte de a fi consumate?
Majoritatea fructelor și legumelor cumpărate din supermarket sunt pline de pesticide, iar statisticile relevă că o persoană ingerează, în...
Ce să mănânce copilul la școală. Află cele 5 grupe vitale pentru energie și creștere
Cele 5 grupe alimentare esențiale pentru pachetul copilului la școală, de la cereale integrale și lactate până la fructe,...
Experţii dezvăluie dieta care combate insomnia în doar 24 de ore
Cercetătorii americani au descoperit într-un nou studiu că o singură zi de alimentație sănătoasă poate îmbunătăți semnificativ calitatea somnului...
Cum identifici roșiile crescute natural. Ce spun legumicultorii
Cum identifici roșiile crescute natural. Ce spun legumicultorii care cultivă de mult timp roșii. Odată cu sosirea verii, putem...
10 greșeli zilnice care îți strică frigiderul și 8 trucuri ca să le rezolvi
Cele mai comune 10 greșeli zilnice care îți strică frigiderul și 8 trucuri ca să le rezolvi
Cu toții am...
“FARFURIA sănătăţii”, de la Harvard. 5 principii de bază pentru o dietă sănătoasă
Experții de la Harvard oferă o serie de recomandări pentru construirea unei diete sănătoase și echilibrate cu ajutorul a...
LISTA. Fructele și legumele care activează gena longevității
Antioxidanții conținuți în unele fructe și legume nu numai că prelungesc viața, dar mențin și sănătatea la bătrânețe. Mai...
Fructe congelate pot prezenta un risc pentru sănătate. Care este motivul
Fructe congelate pot prezenta un risc pentru sănătate spre deosebire de legumele congelate. În cazul fructelor congelate, pericolul de...
Cât de eficientă este dieta carpato-danubiană? Medic: „Merită popularizată!”
Deşi dieta carpato-danubiană este extrem de benefică în cazul obezităţii şi diabetului, aceasta nu este promovată suficient, spre deosebire...
Iniţiativă inedită pentru reducerea costurilor medicale: Fructe şi legume gratuite pentru bolnavii de diabet
Un măr pe zi nu numai că ţine doctorul departe, dar ar putea, de asemenea, să genereze economii de...
Soluții naturale pentru protecție solară din fructe, legume sau plante
Cremele cu protecţie solară sunt nelipsite în zilele de vară, însă medicii susţin că şi soluţiile naturale din fructe,...
Speranța de viață în România, cu 7 ani mai mică decât media din UE
Starea de sănătate nu se va îmbunătăţi în ţara noastră, dacă populaţia nu își modifică stilul de viață, atrag...
Top 5 fructe şi legume care dizolvă calculii renali. Factori de risc pentru apariţia pietrelor la rinichi
Pietrele la rinichi, cunoscute si sub denumirile de calculi renali sau litiază renală/urolitiază, sunt mici formaţiuni compuse dintr-un amestec...
Cele mai naturale surse de antioxidanţi pe perioada verii
Antioxidanții sunt produși în mod natural de către organism sau se regăsesc în alimente pe care le includem în...
Testul care te ajută să recunoști legumele și fructele toxice
Consumul de fructe și legume este fundamental pentru o dietă sănătoasă, însă nu toți consumatorii sunt conștienți de cantitatea...
Un medic celebru dezvăluie ce alimente ne scapă de anxietate
Stresul este catalogat ca boala secolului XXI. Din ce în ce mai mulți oameni se plâng că sunt stresați...