Beneficiile nutriționale pe care ți le oferă băuturile sănătoase. Pe măsură ce iarna își face simțită prezența, tranziția de la temperaturi neobișnuit de ridicate în… Citește mai mult »Beneficiile nutriționale pe care ți le oferă băuturile sănătoase
Acest mic dejun sănătos și delicios te va ajuta să pierzi mai rapid kilogramele în plus – Durează doar 15 minute să îl prepari. Rețetă… Citește mai mult »Micul dejun care arde grăsimea. Ce trebuie să mănânci dimineața pentru a slăbi mai rapid pentru a te feri de bolile de inimă, diabet și bolile diverticulare
Grăsimea VISCERALĂ este cunoscută și sub denumirea de grăsime abdominală. Se află adânc în corpul unei persoane și prea multă vă expune riscului de consecințe… Citește mai mult »Grăsime viscerală: Trei alimente de inclus în dieta ta care ar putea ajuta la arderea grăsimii din abdomen
Mucenicul Raw Vegan reprezintă un desert inedit pe care îl puteți consuma atât pe data de 9 martie cât și în celelalte zile ale anului.… Citește mai mult »Mucenici preparați la rece. Sunt gata în doar 15 minute și nu îngrașă deloc
Ovăzul este foarte bun pentru inimă. Bogat în beta glucan, un tip de fibră care ajută la reducerea colesterolului, este puternic antioxidant și adjuvant în… Citește mai mult »6 beneficii uluitoare ale OVĂZULUI. De ce este bine să îl consumăm
O dietă nesănătoasă poate crește considerabil riscul bolilor de inimă și a altor afecțiuni metabolice. Iată care sunt alimentele care țin inima sănătoasă: Fulgii de… Citește mai mult »Alimente indicate și alimente interzise pentru o inimă sănătoasă