O dietă vegană poate eradica aproape în proporție de 95% bufeurile la femeile aflate la postmenopauză, potrivit unei cercetări. Cercetarea publicată în revista științifică Menopause,… Citește mai mult »Dieta specială care poate reduce cu 95% bufeurile în cazul femeilor aflate la menopauză
Ce ai spune dacă medicul ți-ar recomanda să faci o schimbare în dieta pentru a reduce semnificativ unele dintre cele mai deranjante simptome ale menopauzei?… Citește mai mult »Leguma care ameliorează simptomele menopauzei. Conținutul de antioxidanti îi face să iasă în evidență
Perimenopauză. Când ajungi la 50 de ani, s-ar putea să începi să observi că nu te mai recunoști, nu mai știi cine e femeia pe… Citește mai mult »Perimenopauză: cea mai mare schimbare hormonală pentru femeile de peste 50 de ani
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a reduce bufeurile, transpirațiile nocturne sau alte simptome ale menopauzei, este posibil să fi auzit de terapia de… Citește mai mult »Ce este terapia de substituție hormonală și cu ce simptome de menopauză poate ajuta? Riscurile asociate terapiei de substituție hormanală
Potrivit experților în piele de la Absolute Collagen, o scădere a estrogenului din cauza menopauzei poate duce la modificări ale pielii. Se spune că o… Citește mai mult »Cinci semne pe piele care înseamnă că ai putea trece prin menopauză
Pierderea în greutate la menopauză. Acest lucru nu este imposibil, orice femeie va reuși dacă va ține cont de sfaturile specialiștilor. Potrivit nutriționiștilor, la orice… Citește mai mult »Slăbitul după menopauză, posibil? 4 lucruri pe care orice femeie ar trebui să le facă
Menopauza este o fază naturală în viața unei femei, dar poate provoca simptome incomode din cauza modificărilor hormonale, în special a scăderii nivelului de estrogen.… Citește mai mult »Cum poți crește natural nivelul de estrogen în timpul menopauzei?
Știi ce alimente sunt benefice pentru femeile cu vârste peste 40 de ani? Acestea au capacitatea de a compensa pierderile de estrogen și de a… Citește mai mult »Cele mai benefice alimente pentru femeile la menopauză. Compensează estrogenul pierdut și reglează hormonii natural
Menopauza la ce vârstă începe. Menopauza nu este o boală, este un fenomen fiziologic întâlnit la toate femeile. Din punct de vedere etimologic, termenul „menopauză”… Citește mai mult »La ce vârstă intră la menopauză majoritatea româncelor și care sunt simptomele, în funcție de etapă
MENOPAUZĂ, metode de tratament și diagnostic. Menopauza, deși considerată un subiect tabu în România, este o parte inevitabilă în viața tuturor femeilor care au menstruație.… Citește mai mult »MENOPAUZĂ, metode de tratament și diagnostic. Dr. Laura Mustață: Sunt recomandate suplimente pentru menținerea sănătății osoase
Descoperiți unele dintre cele mai bune alimente pe care le puteți mânca în timpul menopauzei pentru a pierde în greutate. Luna octombrie marchează Luna Mondială… Citește mai mult »Cele mai bune alimente de consumat pentru a pierde în greutate în timpul menopauzei
Menopauza este o etapă naturală a vieții care afectează de obicei femeile și persoanele care au un uter între 45 și 55 de ani. Apare… Citește mai mult »Este demență sau este menopauză? Un medic împărtășește cum putem distinge simptomele
Dificultățile de somn și insomnia pot afecta pe oricine, indiferent de sex sau de vârstă, dar noile cercetări au arătat că trezitul la un anumit… Citește mai mult »De ce milioane de femei se trezesc la ora 3:29 în fiecare noapte – și modul în care pot adormi la loc
Dacă sunteți la vârsta menopauzei, veți experimenta bufeuri și transpirații nocturne. Acestea sunt câteva probleme extrem de enervante de care trebuie să sufere femeile la… Citește mai mult »5 băuturi pentru a gestiona bufeurile în timpul menopauzei
Una dintre etapele din viața unei femei de care multe persoane se tem este menopauza, deoarece există unele modificări ale organismului care pot provoca multiple… Citește mai mult »Endocrinolog: Superalimentele care ajută la ameliorarea simptomelor menopauzei
Dacă aveți patruzeci de ani și aveți probleme cu creșterea în greutate inexplicabilă, schimbările de dispoziție și problemele hormonale, este posibil să vă apropiați de… Citește mai mult »7 moduri în care menopauza vă afectează sănătatea mintală
Menopauza este un moment în care o persoană a trecut 12 luni consecutive fără menstruație. Menopauza este o parte naturală a îmbătrânirii și marchează sfârșitul… Citește mai mult »Simptomele începutului de menopauză. Cât timp durează simptomele menopauzei?
Din ce în ce mai multe persoane vorbesc despre menopauză. În timp ce anterior subiectul era destul de tabu, femeile vorbesc acum deschis despre simptomele… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru a face față simptomelor menopauzei
Bufeurile la menopauză. Acele senzații subite de căldură, care se extind mai ales către zona feței, gâtului și a pieptului apar frecvent în timpul nopții,… Citește mai mult »Bufeurile la menopauză, periculoase? Ce au descoperit cercetătorii
Estrogen natural. După 45 de ani, femeile se apropie de menopauză și au nevoie de compensarea pierderilor de estrogen prin alimentație. Fitoestrogenii au structura chimică… Citește mai mult »Alimente bogate în estrogen de care are nevoie orice femeie la menopauză
Alimentația femeii la menopauză trebuie să conțină toate principiile nutritive, acordând o atenție specială prevenirii obezității, atrag atenţia specialiştii. De asemenea, alimentele trebuie să conțină… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru femeile aflate la menopauză. Beneficiile estrogenilor naturali
Bufeurile în menopauză și boala Alzheimer. Bufeurile din timpul menopauzei nu sunt doar incomode; ele pot semnala, de asemenea, un potențial factor de risc pentru… Citește mai mult »Bufeurile în menopauză ar putea semnala riscul de Alzheimer
Un medic a dezvăluit șapte simptome neobișnuite ale menopauzei, de la senzația că insectele se târăsc sub piele până la șocuri electrice. Dr. Katie Hodgson,… Citește mai mult »Șapte simptome neobișnuite ale menopauzei – de la șocuri electrice la stângăcie
Schimbările hormonale sunt responsabile pentru majoritatea efectelor secundare minunate ale menopauzei, inclusiv un risc crescut de anumite boli și afecțiuni. Când estrogenul scade, riscul de… Citește mai mult »Suplimente și vitamine pe care orice femeie ar trebui să le ia după menopauză
Dacă aveți sângerări după menopauză, căutați ajutor profesional. Incidența carcinomului endometrial este observată la 10% dintre femeile cu sângerare postmenopauză, spune dr. B Ramesh. Sângerarea… Citește mai mult »Sângerarea postmenopauză: un semnal de alarmă care nu ar trebui ignorat
Putem vorbi de menopauză în momentul în care o femeie nu a avut menstruație timp de 12 luni după ultima menstruație. Apare de obicei în… Citește mai mult »Sângerări după menopauză: cauze și posibile complicații
Sângerările între menstruații, cunoscute și sub numele de sângerări intermenstruale, pot fi un motiv de îngrijorare, dar în multe cazuri ele nu sunt semnul unei… Citește mai mult »Când sunt îngrijorătoare sângerările dintre menstruații
Adevărul despre rejuvenarea vaginală. În ultimii ani, din ce în ce mai multe femei din România apelează la clinici specializate în chirurgie estetică și plastică,… Citește mai mult »Adevărul despre rejuvenarea vaginală. Dr. Ioan Boleac: „Este departe de a fi DOAR o întinerire a părților intime”
Odată ajunse la menopauză, care apare de regulă între 45 şi 55 de ani, multe femei se confruntă nu doar cu schimbări fizice, ci și… Citește mai mult »Cele mai bune plante care calmează simptomele menopauzei. Cum pot fi potolite bufeurile
Estrogen natural. După 45 de ani, femeile se apropie de menopauză și au nevoie de compensarea pierderilor de estrogen prin alimentație. Fitoestrogenii au structura chimică… Citește mai mult »Surse naturale de estrogen, hormonul feminității și tinereții, esențiale la menopauză