Tot mai multe persoane sunt fascinate de rezultate promiţătoare ale postului intermitent, care ajută nu doar în lupta cu kilogramele…
Postul intermitent. În ultima perioadă de timp, conceptul de fasting sau post intermitent a câștigat popularitate, fiind considerat o metodă…
Un tip de alimentație la modă este extrem de periculos și poate duce la moarte. Postul intermitent, sau privarea de…
Fastingul sau postul intermitent - o strategie populară de pierdere în greutate care limitează orele în care pot fi consumate…
Postul intermitent - o dietă care alternează între perioadele de post voluntar și cele de repaus alimentar - ar putea…
Întotdeauna există o nouă dietă care pretinde că te ajută să-ți îmbunătățești viața, să slăbești și să devii mai sănătos.…
Virgiliu Stroescu prezintă cele mai bune alimente pentru sănătate. Una dintre principalele observații ale medicului a fost legată de postul…
Vrei să-ți alungi foame? Deși a devenit un obicei greu de îndeplinit, oamenii de știință au găsit o strategie de…
Potrivit celui mai mare studiu de cercetare comunitar de acest gen din Marea Britanie, mâncatul într-o fereastră de 10 ore…
Aproximativ 80% dintre bolnavii de Alzheimer se confruntă cu perturbări severe ale ritmurilor circadiene, ceasul biologic intern care reglează multe…