Sari la conținut

potasiu

Mineralul care scade tensiunea și previne bolile cardiace și de rinichi. Cantitatea zilnică recomandată și sursele alimentare

Potasiul este unul dintre cele șapte macrominerale esențiale. Corpul uman are nevoie de potasiu pentru a susține procesele cheie. Potasiul joacă un rol important în… Citește mai mult »Mineralul care scade tensiunea și previne bolile cardiace și de rinichi. Cantitatea zilnică recomandată și sursele alimentare

Alimentul care să însoțească orice fel de mâncare. Previne balonarea și constipația și are un efect uimitor asupra creierului

Garnitura ideală. În loc să te balonezi combinând proteinele cu carbohidrații, adică friptura cu cartofii, te poți bucura de ele separat, ambele însoțite de o porție… Citește mai mult »Alimentul care să însoțească orice fel de mâncare. Previne balonarea și constipația și are un efect uimitor asupra creierului