Carmen Brumă, vedeta care promovează un stil de viață sănătos, a realizat un top al alimentelor împotriva asteniei de primăvară, pe care l-a publicat pe blogul… Citește mai mult »Carmen Brumă face TOPUL alimentelor care combat ASTENIA de primăvară
Mihaela Bilic, nutriționist, spune că stufatul nu trebuie să lipsească din meniul de Paște, mai ales că vorbim despre un preparat sănătos. În cazul în… Citește mai mult »Mihaela Bilic, nutriționist: Nu uitați de stufat! Pentru DOAMNE am o veste bună
Pătrunjelul este unul dintre cele mai apreciate zarzavaturi, nu doar cu rolul de a da savoare mâncării, ci are şi efecte extraordinare asupra sănătăţii noastre.… Citește mai mult »Beneficiile uriașe ale pătrunjelului. De ce este una dintre cele mai apreciate verdețuri
Primăvara este cel mai potrivit moment din an pentru a vă recăpăta tonusul, buna dispoziție și forma fizică, eforturile pe care le presupune o cură… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Primăvara e cel mai potrivit moment pentru slăbit, rezultatele vor fi maxime.” 11 alimente de care să ”abuzați” în acest anotimp
Păpădia, leurda, ştirul, ştevia sunt doar câteva dintre plantele „minune” excelente pentru detoxifiere și slăbit. Sunt bogate în vitamine, minerale, scad colesterolul, întăresc imunitatea şi… Citește mai mult »Verdețuri-minune care curăță ficatul de toxine, vă scapă de kilogramele în plus și aduc colesterolul în limite normale
În condiții normale, corpul uman sintetizează antioxidanții de care are nevoie pentru a face față nevoilor zilnice. Însă, în condiții de stres sau de boală… Citește mai mult »Antioxidanții, soldații care luptă cu radicalii liberi din organism
Postul ţinut din motive religioase sau altele reprezintă o perioadă în care corpul se poate purifica – curăţându-se de toxine. „În ceea ce priveşte alimentaţia,… Citește mai mult »Cele mai sănătoase alimente de post: curăță sângele și detoxifică organismul
Dieta cu verdeturi este una dintre cele mai apreciate din lume, avand in vedere ca te ajuta sa slabesti foarte mult si sanatos in timp… Citește mai mult »Dieta miraculoasa cu verdeturi te slabeste enorm fara sa-ti fie foame
Numărul din martie al Revistei „Doctorul zilei” cuprinde subiecte de sezon, legate de alimentele cele mai sănătoase primăvara, dar și altele de maxim interes pentru… Citește mai mult »Topul verdețurilor detoxifiante de primăvară. Cum le pregătiți sănătos