Migrenele sunt acele dureri îngrozitoare de cap care par să nu se oprească oricâte pastile iei. Migrenele pot apărea și din cauza deshidratării sau a oboselii, așa că dacă te hidratezi, dormi suficient, dar tot te doare capul înseamnă că ai o problemă.
Exită un truc pe care îl poți încerca pentru a opri durerea care îți săgetează timpanele. Migrenele se pot vindeca foarte ușor cu ajutorul apei.
Ai nevoie de un lighean cu apă fierbinte și de o pungă cu cuburi de gheață. Dacă nu ai cuburi de gheață în frigider poți să folosești o pungă cu legume înghețate.
Pune gheața la nivelul cefei, iar mâinile și piciorele scufundă-le în ligheanul cu apă fierbine. Amestecul de senzații extreme îți va relaxa mușchii și te va scăpa de migrene
A.
