vineri, mai 1, 2026
5.7 C
București

Anxietatea îți macină viața. Cum îți dai seama că ești anxios și ce soluții ai

ANXIETATEA TE CONTROLEAZĂ PE TINE SAU TU PE EA?
Anxietatea îți macină viața dacă nu o ții sub control. Cum îți dai seama că ești anxios?
Când anxietatea devine o problemă pentru tine?
Învață să te ancorezi în prezent și să depășești îngrijorarea excesivă cu ajutorul unui exercițiu simplu.

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Citește și