Vești bune pentru cei cărora le place să ronțăie nuci și alune. Cercetătorii de la Harvard Medical School au descoperit o legătură între consumul de nuci și un risc scăzut de cancer pancreatic în cazul femeilor.
Mai exact, femeile care mănâncă nuci sau alune cel puțin de două ori pe săptămână ăși reduc riscul de cancer pancreatic.
Studiul a fost publicat în British Journal of Cancer și se bazează pe date de la 75.680 de femei care nu au avut niciodată cancer.
Alte cercetări au scos la iveală că cei care mănâncă nuci și alune au un risc mai scăzut de obezitate, de boli de inimă, de sindrom metabolic și de diabet de tip 2.
