La mulți ani de sf.Ioan! Sigur ai câțiva prieteni sărbătoriți care țin dietă și nu ar vrea să își strice feng shui-ul cumpărând un tort. Dacă vrei să îi surprinzi avem o variantă pentru tine – mini tortul în cană.
Da! Ai auzit bine! Vom pregăti o prăjitură în cană, care este un mini-desert pe care și cel mai pretențios dietician ar putea să o mănânce. Secretul unei diete sănătoase este moderație, de aceea, în loc să mânânce un tort pe parcursul a mai multor zile se poate bucura de un mini-tort doar de ziua lui/ei ca un rasfăț!
Iată cum să prepari prăjitura. Rețeta este pentru două persoane
2 lingurițe de unt topit
1 ou
2 linguri de lapte
extract de vanilie
Jumătate de ceașcă de zahăr
6 linguri de făină
un vârf de sare
Praf de copt
Amestecă totul într-un bol și ai o cocă pe care o poți decora cum vrei. Poți face o prăjitură simplă din acest aluat sau poți adăuga cacao, bombonele etc
Jumătate din aluta pune-l într-o cană, iar la cealaltă jumătate adaugă bombonele
Pune cana în microunde timp de 1 min și jumătate sau 2 min și jumătate. Verifică aluatul cu 1 scobitoare. Când scobitoarea iese curată, atunci înseamnă că e copt
Decorează cu frișcă și fructe!
