Știm deja că natura ne este alături și se lasă descoperită, noi trebuie doar să aplicăm remediile pe care ni le oferă.
Putem scăpa de numeroase neplăceri zilnice ajutându-ne de condimentele aromate. Iată cum îți alungă durerea de cap scorțișoara și cum vanilia îți poate tăia pofta de dulce, principalul vinovat în acumularea kilogramelor în plus.
Scorțișoara este un leac eficient împotriva migrenelor, atunci când este folosită sub forma de infuzie (o linguriță la 1 l de apa).
Infuzia de scorțișoară ajută și in perioadele solicitante, pentru că înlătura oboseala și stimuleaza concentrarea, mai ales dacă este folosita in amestec cu menta sau lamaie. Cafeaua aromata cu cateva fire de scortisoara poate fi, de asemenea, utila in astfel de perioade.
Ceaiul de scortisoara si menta amelioreaza bolile respiratorii si imbunatateste digestia, iar infuzia de scortisoara si lamaie are un puternic efect ”anti aging”.
Vanilia amelioreaza efectele stresului si insomnia, calmeaza si readuce optimismul.
In antichitate, era considerata un puternic afrodisiac si se spunea ca aduce pace si iertare in cuplu.
Pentru a afla toate beneficiile acestor condimente
