De-a lungul vieții noastre, este complet normal să experimentăm anumite lacune de memorie. După o anumită vârstă, pot deveni însă mai frecvente, ceea ce la… Citește mai mult »Trucul simplu al unui neurolog pentru a evita pierderea memoriei
Beneficiile lecturii pentru sănătatea fizică și psihică: doar 30 de minute de citit pe zi pot scădea tensiunea arterială, ritmul cardiac și suferința psihologică. Înainte… Citește mai mult »Beneficiile lecturii pentru sănătatea fizică și psihică: doar 30 de minute de citit pe zi pot scădea tensiunea arterială, ritmul cardiac și suferința psihologică
Pune creierul la treabă! Sfaturi de la un celebru neurocercetător: Antrenamentul creierului trebuie să-ți aducă plăcere, nu să te extenueze Considerată drept una dintre cele… Citește mai mult »Pune creierul la treabă! Sfaturi de la un celebru neurocercetător: Antrenamentul creierului trebuie să-ți aducă plăcere, nu să te extenueze
Biblioterapia reprezintă terapia prin citit. Foarte multe persoane, folosesc cititul ca să scape de realitatea cotidiană. Deşi nu este o ramură a medicinei alternative, biblioterapia… Citește mai mult »Biblioterapia – terapia prin cărţi ne face mai fericiţi
Durata somnului și activitățile intelectuale au o contribuție esențială la păstrarea facultăților mentale, susține un studiu recent. Odată cu înaintarea în vârstă, capacitățile cognitive —… Citește mai mult »Două metode simple și eficiente prin care vă puteți menține creierul în formă
Diferenţa dintre fete şi băieţi, în privinţa notelor obţinute, se datorează faptului că fetele au o atitudine mai bună faţă de învăţat, sunt de părere… Citește mai mult »Fetele se descurcă mai bine decât băieţii la şcoală? Iată ce spun experţii