luni, februarie 6, 2023

Etichetă: hidratare

Câtă apă să bei pe zi ca să slăbești. E un adevărat elixir pentru sănătate și siluetă

Cum puteți să OPRIȚI diareea. Iată cele mai bune soluții

Sarea de mare sau sarea de masă: care este mai sănătoasă? Ce se întâmplă când renunți la sare

Câtă apă ar trebui să bei iarna, pentru o hidratare optimă

Momente din zi când trebuie să bei un pahar de apă pentru curățarea colonului îmbunătățrea digestiei

Cum să scazi febra fără medicamente? Metodă SIMPLĂ

5 momente CHEIE din zi când trebuie să te hidratezi. Gheorghe Mencinicopschi: Apa se mănâncă, nu se bea

Mihaela Bilic atrage atenția: Nu trebuie să ne forțăm să bem 2 litri de apă pe zi, dacă nu ne e sete. Ne vom forța rinichii

Carmen Brumă: 10 alimente de post care NU îngrașă

Hidratare corectă pe caniculă. Carmen Brumă: Singura băutură care hidratează la nivel celular

gestul care te ferește de majoritatea bolilor

Cum ne îngrijim mâinile și ce creme alegem

BERE - PIxabay

De ce nu e bine să bei bere pe caniculă. Greșeala care poate fi fatală

apa cu lămâie

Această băutură te scapă de durerile de cap. Medic: ”Se adaugă felii de fructe sau frunze de mentă”

5 metode sigure de a vă menține în formă în timpul vacanței

Dr. Mihaela Bilic: Apa minerală carbogazoasă are efect de alcalinizare, combate constipația și arsurile gastrice. Dar aceste persoane ar trebui să o evite

De ce trebuie să bem apă după ce ne trezim? Expert: Îmbunătățește performanța mentală

Momente cheie, din zi, când trebuie să bei un pahar de apă. Ajută la curățarea colonului și la îmbunătățrea digestiei

Cum facem față valului de caniculă? Medic: „Căldura este o povară pentru inimă”

afectat de caniculă

Hidratarea pe caniculă! „Iaurtul, aceeaşi hidratare ca apa”

Câtă apă e nevoie să bem? Nutriționist: Nu există dovezi că doi litri sunt necesari 

Hidratarea pe caniculă. Cum îți calculezi necesarul de apă și ce băuturi să eviți

afectat de caniculă

Cum ne protejăm de caniculă. Medic: Soarele înseamnă viață, dar o și pățim serios din cauza lui

afectat de caniculă

Medic cardiolog: Acesta este primul lucru la care trebuie să ne gândim pe durata verii

Cum să opriți umflarea picioarelor și gleznelor pe vreme caldă

MARE ATENȚIE! Canicula poate afecta și oamenii sănătoși. Medicul Tudor Ciuhodaru: așa ne protejăm de caniculă!

ceai

Ceaiul care trebuie băut în fiecare zi. Menține corpul bine hidratat și este bogat în atioxidanți

carmen

Hidratează-te inteligent. Carmen Brumă: „Învățați să beți corect apa”

Băutura pe care Rafel Nadal o bea în timpul meciurilor: „Hidratarea nu înseamnă doar apă potabilă”

Cum ne hidratăm în mod corect pe timp de vară?

Câtă apă ar trebui să bei într-o zi? Care este limita de siguranță: beneficii și efecte secundare

De ce nu e sănătos să consumăm prea mult pepene?

10 sfaturi pentru creșterea imunității. Dr. Sorin Bivolaru: Fă lucruri care te deconectează și care-ți aduc o stare de bine mentală și fizică

supa

Dr. Anca Hâncu dezvăluie ce trebuie să consumăm după un exces alimentar: „Vor ajuta și la eliminarea toxinelor acumulate”

Câtă apă e nevoie să bei ca să slăbești. Ajută la digestie și la eliminarea toxinelor

Câtă apă trebuie să bei zilnic? Mitul celor 8 pahare, demontat!

Hidratarea este importantă, însă contează ce tip de apă alegi? Plată sau carbogazoasă, beneficii diferite

Lidia Fecioru dezvăluie obiceiul care activează toate organele interne. Trebuie să îl faci imediat după trezire

Hidratarea, esențială pentru organism. Ce adaugi în apă dacă nu îți place să o bei simplă?

simptome ale deshidratării

Ești lipsit de energie? 5 remedii de la Cori Grămescu

De ce trebuie să bei mai multă apă atunci când călătorești cu avionul? Cori Grămescu dezvăluie ce cantitate este recomandată

Afecțiunile care pot fi tratate cu apă. Proprietățile nebănuite ale apei

Mihaela Bilic: ”Sunt persoane cărora nu le e niciodată sete.” De câtă apă avem nevoie, de fapt

Câtă apă să bei în timpul sarcinii. Ginecolog: ”Nu aștepta să-ți fie sete!”

Ce să bei în caz de atac nuclear. Este esențial să ai în casă

Cum combați oboseala constantă? Sfaturi care îți cresc energia în mod natural

Sucul care dizolvă pietrele la rinichi

Hidratarea. De câtă apă avem nevoie? Specialiștii au spus clar: Un litru, doi sau…

Nu îți place să bei apă normală? Iată ce alternative ai pentru o hidratare optimă

Sfaturi practice care te vor ajuta să depășești depresia mai ușor

Prof. dr. Vlad Ciurea: Bea asta dimineața, pe stomacul gol. ”Evacuează dejectele tubului digestiv și pune creierul în mișcare”

piele uscată

Cum îți hidratezi pielea în sezonul rece? Sfaturi naturale pentru pielea uscată

Sucul care dizolvă pietrele la rinichi

Pericole la care te expui dacă nu bei suficientă apă. Te poți îmbolnăvi grav!

5 reguli pentru îngrijirea pielii toamna

Retenția apei în organism. Cauze, simptome și posibile complicații

Momente cheie când trebuie să bei un pahar de apă. Ajută la curățarea colonului și la îmbunătățrea digestiei

Câtă apă trebuie să bem pe zi. Nutriționist: ”Cantitatea de apă se calculează în funcţie de…”

insolatie

Valul de căldură persistă în România. Care este dieta perfectă, ușoară, pe timp de caniculă?

aspectul inestetic al celulitei

Cele mai bune metode pentru a scăpa de celulită. Specialist: „O reducere cu 1-2 trepte se obține în prima lună”

Menopauza și probleme dentare

Menopauza și probleme dentare: ce soluții există? Dr. Epistatu: „25% dintre femei îşi pierd dinţii în primii 5 ani”

pe timp de caniculă

Căldura excesivă duce la deshidratare. Cum ne menținem hidratați vara, chiar dacă nu îți place să bei prea multă apă?

afectat de caniculă

Ce înseamnă șocul termic? Cum se manifestă și cum ne putem proteja în aceste zile?

1 2 3 4
doctorul zilei
Parteneri
Mitul celor 10 mii de pași pe zi. Ce arată cele mai recente studii în domeniu
Mitul celor 10 mii de pași pe zi. Ce arată cele mai recente ...
NOUA FUNCȚIE a lui Marcel Ciolacu! Anunțul făcut în direct la TV: Cred că am depăşit momentul
NOUA FUNCȚIE a lui Marcel Ciolacu! Anunțul făcut în direct l...
Caii și câinii în cultura vikingilor! Răboinicii erau incinerați alături de animalele de companie
Caii și câinii în cultura vikingilor! Răboinicii erau incine...
Parteneri
Lupta fostei republici sovietice. A fost Ucraina cu adevărat independentă după destrămarea URSS?
Lupta fostei republici sovietice. A fost Ucraina cu adevărat...
Regina Consoartă Camilla își arata adevărata față. S-a lăsat cu prima demisie la Palat
Regina Consoartă Camilla își arata adevărata față. S-a lăsat...
Wow! Cum arată casa în care locuiește Liviu Teodorescu. Ce a descoperit Sore în mansarda cântărețului
Wow! Cum arată casa în care locuiește Liviu Teodorescu. Ce a...
Anunțul făcut de Jean Gavril și Bruja, după terminarea filmărilor la America Express: „Mi-am dorit să o cunosc”
Anunțul făcut de Jean Gavril și Bruja, după terminarea filmă...
10 lei litrul de lapte! Dilema românească: Salarii mici, prețuri ca afară
10 lei litrul de lapte! Dilema românească: Salarii mici, pre...
Modificări propuse pentru calcularea pensiilor! Cât valorează punctul de pensie anul acesta
Modificări propuse pentru calcularea pensiilor! Cât valoreaz...
prospecte medicamente
Parteneri
Viața unui artist mutat la sat, departe de zgomotul și mizeria Bucureștiului. Alexia Udriște: „E greu cu satul românesc și lucrurile se schimbă treptat, odată cu oamenii și valorile lor. Farmecul lui Las Fierbinți e mai trist în realitate”
Viața unui artist mutat la sat, departe de zgomotul și mizer...
Alertă din partea autorităților. Două drumuri naționale au fost închise din cauza viscolului
Alertă din partea autorităților. Două drumuri naționale au f...
Calendar ortodox 6 februarie 2023. Ce sărbătoare este luni?
Calendar ortodox 6 februarie 2023. Ce sărbătoare este luni?
Săptămâna 30 de sarcină: dezvoltarea intrauterină a bebelușului și simptomele mamei
Săptămâna 30 de sarcină: dezvoltarea intrauterin...
spitale private

Categorii DoctorulZilei

Parteneri: