Tag: mestecat
De câte ori trebuie să mesteci înainte să înghiți. Vei fi surprins de schimbări
De câte ori trebuie să mesteci fiecare înghițitură pentru o digestie optimă, ce beneficii aduce mâncatul lent și cum...
Metoda simplă prin care poți să slăbești 20 de kilograme în câteva luni. Mihaela Bilic: Merită încercat!
Cum să slăbești 20 de kilograme în câteva luni. Mestecarea corectă stă la baza unei digestii ușoare, deoarce nutriția...
Balonarea
Balonarea este o afecțiune comună care afectează mulți oameni în mod regulat. De la senzația de umflare și disconfort...
Trei simptome de cancer care pot fi observate în timpul mesei. Când e cazul să te îngrijorezi
Trei simptome de cancer care pot fi observate în timpul mesei. Există peste 200 de tipuri diferite de cancer,...
Truc pentru a te simți sătul cu puțină mâncare. Dr. Mihaela Bilic: „Digestia începe în gură……”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe rețelele sale de socializare despre modul în care ne putem potoli foamea, consumând...
Legătura surprinzătoare dintre mestecat și diabetul de tip 2. STUDIU
Pacienții cu diabet de tip 2 cu funcție completă de mestecat au niveluri semnificativ mai mici de glucoză din...
Nutriționist celebru, secretul unei digestii ușoare: Fă asta și slăbești cu siguranță. Poți pierde 20 de kilograme în câteva luni
Nutriționist celebru, dezvăluie secretul unei digestii ușoare. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți specialiști în ceea ce se...
Mihaela Bilic, nutriționist: Fiecare înghițitură de mâncare trebuie mestecată de 32 de ori
Mihaela Bilic, nutriționist, a transmis un nou mesaj interesant pe pagina sa de socializare. Medicul nutriționist a explicat cât...