mihaela bilic

Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai stupidă, obositoare și nejustificată recomandare nutrițională care a parazitat mințile românilor

Mihaela Bilic explică pe înțelesul tuturor ce sunt lactaza și intoleranța la lactoză și mai spulberă un mit: ”Cei cu intoleranță (temporară) la lactoză pot mânca brânză”

Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai recomandată metodă de a găti sănătos

Mihaela Bilic: ”Aceasta este porția corectă de carne. Nici mai mult, nici mai puțin”

Mihaela Bilic despre alimentația școlarului. Atenție ce sfaturi urmați, doar medicul are voie să recomande dieta copilului! Mâncatul emoțional nu se rezolvă cu cură

Mihaela Bilic: ”Este produsul despre care facem toți greșeala să credem că ajută la digestie. Mai mult, intensifică procesul îngrășării!”

Mihaela Bilic despre un aliment căzut în dizgrație. Nu balonează, dacă știi să o pregătești și îngrașă mai puțin decât pâinea, orezul sau cartoful

Mihaela Bilic a dezvăluit! Acestea sunt băuturile care taie pofta de dulce. Ajută la slăbit, acționează ca plasturele cu nicotină

Îngrașă sau nu roșiile cu brânză? Mihaela Bilic: ”Puteți mânca fără grijă roșii cu brânză cu condiția să….”

Mihaela Bilic dezvăluie cum să facem economie și de bani și de calorii. ”Uitați de biscuiți fără zahăr, făceți-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”

Mihaela Bilic a dezvăluit care e motivul pentru care nu reușim să slăbim. Majoritatea facem această greșeală

Care este cea mai bună proteină vegetală? Mihaela Bilic: ”Este produsul preferat al industriei alimentare vegane”

Mihaela Bilic, mesaj de interes public: ”Pentru o viață sănătoasă, înainte de mișcare și dietă, altceva trebuie să ne preocupe! Identificați….”

Vinetele absorb grăsimea ca un burete! Cum le păstrăm această proprietate aparte ne învață nutriționistul

Pâinea pe care o recomandă nutriționistul Mihaela Bilic: ”Este mai hrănitoare și mai ușor de digerat”

Cura de slăbire garantată de Mihaela Bilic. Schimbă metabolismul și elimină dependența de mâncare

Mihaela Bilic, liber la desert! Acesta este cel mai dietetic dintre toate, nu vă privați de plăcerea de a-l savura

Mihaela Bilic: ”Tensiunea arterială este un nivel real și cinstit al calității vieții noastre”. Cum ne sfătuiește medicul să o controlăm

Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt regulile esențiale de care să țină cont orice femeie, la menopauză

Mihaela Bilic: ”O declar băutura verii! Este perfectă pentru hidratare!”

Celebra Mihaela Bilic, adevărul despre grăsimile TRANS, considerate cele mai periculoase din lume

Mihaela Bilic: ”Acordați-vă permisiunea de a fi normali. Fără desert suntem sluți”

Mihaela Bilic: Salata boeuf poate fi foarte bună, cu o singură condiţie

Mihaela Bilic, previziune interesantă despre cum se va hrăni omul în viitor. Unii oameni urmează deja dieta Future Food

Mihaela Bilic: ”Acesta este alimentul ideal și în Post și pentru slăbit!”

Mihaela Bilic avertizează din nou. Lenea de a mesteca alimentele se plătește scump: ”Pasat mănâncă doar nou-născuții”

Mihaela Bilic: ”Primăvara e cel mai potrivit moment pentru slăbit, rezultatele vor fi maxime.” 11 alimente de care să ”abuzați” în acest anotimp

Mihaela Bilic, de Ziua Femeii: ”Unde sunt bărbații? Oare am uitat să fim femei? De ce ne sărbătorim tot între noi, ca fetele?”

Fructul pe care nutriționistul Mihaela Bilic îl recomandă zilnic: ”Accelerează metabolismul, înlătură oboseala și crește performanțele fizice și intelectuale”

Mihaela Bilic, sfaturi pentru părinți în pragul epidemiei de gripă: Nu izolați copiii!