Tag: Osteoporoza
Sănătatea oaselor după 40 de ani: ce nutrienți nu pot lipsi din protocolul de întreținere
Există boli care evoluează în tăcere completă timp de ani sau chiar decenii, fără niciun simptom care să alerteze...
Această legumă conține de două ori mai mult calciu decât iaurtul: este ideală pentru oase după vârsta de 50 de ani
Calciul joacă un rol esențial în menținerea sănătății oaselor, mai ales după vârsta de 50 de ani, când riscul...
Băutura care îți poate „măcina” oasele fără să-ți dai seama
Oasele nu dor când încep să piardă densitate. Nu trimit semnale clare, nu se simt „mai subțiri”, nu anunță...
Speranța de viață și sănătatea corpului. Ce arată acest indicator despre riscul de boli și starea generală a organismului
Dinții sunt un indicator al sănătății generale, iar cercetătorii analizează tot mai des legătura dintre pierderea lor și speranța...
Obiectul folosit zilnic la gătit care poate afecta creierul, plămânii și oasele, FĂRĂ SIMPTOME evidente. Avertismentul specialiștilor!
Ce spun studiile despre riscurile folosirii foliei de aluminiu la gătit. Obiectul folosit zilnic în bucătărie poate ajunge în...
Un aliment banal din bucătărie ar putea încetini osteoporoza după menopauză
Consumul unui alimente banal poate ajuta femeile aflate la menopauză să își mențină densitatea osoasă și să reducă riscul...
Șapte semne de alarmă că ar trebui să-ți verifici densitatea osoasă. Când se recomandă testul DXA
Oasele pot pierde densitate ani întregi fără durere, fără semne vizibile și fără ca persoana să știe că riscul...
Oasele fragile ar putea fi ajutate să se repare singure. Descoperirea care a vindecat osteoporoza în laborator
O echipă de cercetători din Germania și China a identificat un mecanism care ar putea deschide o nouă direcție...
Băutura care menține oasele puternice după 65 de ani. Alegerea influențează riscul de osteoporoză
Un studiu amplu publicat în Nutrients arată că femeile peste 65 de ani care beau ceai în mod regulat au avut,...
Vitamina puțin cunoscută care ajută la regenerarea cartilajului după 50 de ani
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, durerile articulare și degradarea cartilajului devin tot mai frecvente, în special după pragul...
Un nou tratament ar putea întări oasele și reface densitatea pierdută, inclusiv în osteoporoză
O echipă de cercetători din Germania anunță o descoperire care ar putea rescrie modul în care este tratată osteoporoza.
Un...
Densitatea osoasă crește chiar și după 50 de ani! Iată exercițiul care face minuni pentru oase
Purtarea unei veste ponderate de doar 5-10% din greutatea corpului, combinată cu exerciții simple, poate preveni pierderea densității osoase,...
Băutura care macină oasele. Multe persoane o consumă zilnic fără să știe la ce risc se expun
Un consum cotidian al unei băuturi populare poate accelera pierderea densității osoase și poate crește riscul de fracturi, avertizează...
Ingredientul ascuns din sucul iubit de toată lumea, care îți macină oasele
Băuturile carbogazoase, în special cele de tip cola, pot avea un impact negativ asupra sănătății oaselor, avertizează specialiștii. Deși...
Implanturi dentare pentru pacient cu osteoporoză sau boli sistemice
Implantul dentar este cea mai avansată metodă de înlocuire a dinților pierduți. Cu toate acestea, multe persoane evită cabinetele...
Cercetătorii au descoperit cum să regenereze oasele afectate de osteoporoză. Oase mai puternice în doar câteva săptămâni
Un mecanism esențial pentru rezistența oaselor a fost identificat de o echipă de cercetători din Germania și China, iar...
„Dieta care îți poate salva oasele”: 15 alimente recomandate de experți pentru a preveni osteoporoza și pierderea osoasă
Pe măsură ce organismul îmbătrânește, densitatea osoasă scade într-un ritm natural, dar accelerat în cazul femeilor aflate în postmenopauză....
Menopauza și alimentația: experții în sănătate dezvăluie alimentele care pot reduce bufeurile, insomnia și schimbările de dispoziție
Un nou val de cercetări arată că dieta poate avea un impact direct asupra modului în care femeile traversează...
Fructul care ar putea reduce riscul de osteoporoză
Cercetările recente arată că adăugarea unui anumit fruct în dieta zilnică ar putea avea efecte semnificative asupra sănătății oaselor...
Osteoporoza, boala ignorată de români. Medic: „Rămâne o boală tăcută, adesea fără durere până la prima fractură”
ENDO Pacienţi - Asociația Pacienților cu Boli Endocrine a marcat Ziua Mondială a Menopauzei și Ziua Mondială a Osteoporozei.
În...
Exercițiul nr. 1 pentru oase mai puternice, potrivit medicilor. Cum să previi osteoporoza în 5 minute pe săptămână
Descoperă exercițiul recomandat de specialiști pentru cele mai puternice oase: sărituri cu rebound. Află cum doar câteva minute pe...
Ce diagnostic a primit o femeie după ce a folosit Ozempic timp de un an
Avery, o femeie de 30 de ani, a dezvăluit recent un diagnostic medical șocant, după ce a luat Ozempic...
Osteoporoza în România: Cum recunoști riscul, previi și gestionezi această boală silențioasă
Osteoporoza reprezintă o problemă majoră de sănătate publică, afectând aproximativ 21% dintre femeile din România. Această afecțiune degenerativă, caracterizată...
Vitamina D: secretul imunității puternice și al oaselor sănătoase. Ce spun medicii în 2025
Vitamina D, supranumită și „vitamina soarelui”, a devenit unul dintre cei mai discutați nutrienți în ultimii ani. Medicii avertizează că...
Preparatul minune tradițional recomandat de Mihaela Bilic. Îți întărește oasele fără să te îngrașe
Secretul medicului nutriționist Mihaela Bilic: preparatul hipocaloric care ocoleste silueta, redă vitalitatea oaselor și calmează durerile de articulații. E...
Legătura mai puțin cunoscută dintre vitamina D și fragilitatea oaselor
Este îngrijorător faptul că aproximativ un miliard de oameni din întreaga lume suferă de deficiență de vitamina D. Circa...
Boala care „macină” oasele pe tăcute. Apare mai des la femei trecute de 35 de ani!
Boala care „macină” oasele pe tăcute. Afectează mai ales femeile după 35 de ani și evoluează fără simptome.
Una dintre...
Osteoporoza după 45 de ani: Cum te ajută calciul, vitamina D și sportul să previi fracturile
Oase sănătoase după 45 de ani. Osteoporoza este o afecțiune care afectează rezistența osoasă, crescând riscul de fracturi, mai ales...
Atenție! Băuturi care distrug oasele. Este musai să le eviți!
Știai că anumite băuturi de zi cu zi îți pot slăbi oasele fără ca tu să îți dai seama?...
După 9 luni în spațiu, astronauții Sunita Williams și Butch Wilmore se pot confrunta cu afecțiuni grave. De la pierderea musculară, la probleme cardiovasculare...
După 9 luni în spațiu, astronauții Sunita Williams și Butch Wilmore se pot confrunta cu afecțiuni grave. De la...