Medicii recomandă consumul de alimente bogate în nutrienți, cum ar fi fructele și legumele proaspete, care conțin antioxidanți și fibre. De asemenea, trebuie evitate alimentele procesate, fast-food-ul și excesul de zahăr sau grăsimi, potrivit antena3.ro.
1. Sucul verde
Ingrediente:
o ţelină verde
4-5 frunze de varză creată
1 măr verde
1 legătură de pătrunjel verde
1 lime
1 lămâie
2 centimetri de ghimbir proaspăt
2. Suc de morcovi şi lămâie
Ingrediente
5 morcovi
1 măr
1 felie de un centimetru de ghimbir
1 sfeclă roşie
zeamă de a 1 lămâie
3. Sucul de Aur
Ingrediente:
2 fructe de kivi
1 banană
1/2 cană de suc proaspăt de portocale
1/2 mango tăiat în bucăţele
apă