Din cuprinsul articolului
Condimentul care ajută la scăderea tensiunii arteriale, este antioxidant și diuretic. Cardamomul are mai multe beneficii pentru sănătate, de la pierderea în greutate până la boli cronice. Acest condiment indian are o aromă intensă, ușor dulce.
Mulți oameni îl folosesc și ca odorizant de gură, deoarece are proprietatea de a menține respirația proaspătă. În plus, ține la distanță cariile.
Originar din India şi Sri Lanka, cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, preţul lui fiind depăşit doar de şofran şi vanilie.
Cardamomul este folosit și în multe feluri de mâncare astăzi, de la curry până la produse de patiserie, acest condiment este folosit atât în mâncăruri dulci, cât și sărate. Îşi datorează aroma deosebită, dulceag-picantă, unui ulei eteric, compus din peste 120 de substanţe.
Cardamomul este foarte folosit în medicina ayurvedică, fiind eficient în tratarea ulcerelor bucale, a problemelor digestive, chiar şi a depresiei. Merită să aruncaţi un praf de cardamom în oala cu bucate, nu doar pentru aroma sa, dar şi pentru a vă păstra sănătatea.
Semințele și uleiul acestui condiment au și ele câteva proprietăți importante.
Cardamonul este cunoscut a fi benefic și pentru hipertensiunea arterială. Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială este o afecțiune în care presiunea din vasele de sânge crește. Această creștere s-ar putea datora unei varietăți de motive, de la colesterol ridicat la exces de greutate până la fumat, lista poate fi nesfârșită.
Cu toate acestea, este important să vă gestionați tensiunea arterială, deoarece o tensiune arterială crescută poate duce la mai multe alte probleme de sănătate.
Cardamomul poate fi benefic pentru nivelul tensiunii arteriale:
Când consumați cardamom, este important să verificați cantitatea acestuia. Adăugați cardamom în mâncăruri sau deserturi. De asemenea, îl puteți folosi ca odorizant de gură sau îl puteți adăuga în ceai sau lapte.
Pensie mai mare cu 1.650 lei. Recalcularea pensiilor pentru o anumită categorie de pensionari va…
Alimentul-medicament care reduce riscul de deces din cauza demenței. Datorită influențelor populare precum talk-show-urile cu…
Salariul minim în țările europene. 2024 este anul în care Uniunea Europeană face un pas…
Vaccin personalizat pentru cancer, testat în Marea Britanie. Un studiu important al primului vaccin ARNm…
Horoscop 13-19 mai. Un moment cosmic captivant se desfășoară în perioada următoare: Soarele se alătură…
Orice persoană trebuie să țină cont de multe aspecte atunci când ȋși conturează stilul de…