Potrivit specialiştilor, 100 de grame de ciocolată conţin aproximativ 520-590 de calorii, indiferent dacă este neagră sau cu lapte.
Consumul ideal este de 30-50 de grame pe zi. De asemenea, este recomandat consumul de ciocolată fără grăsimi trans, care pot fi periculoase pentru organism, dar şi cea care conţine cacao. 100 de grame de ciocolată neagră conţine 40 de mg de cafeină.
Dacă ați cumpărat recent acestă ciocolată nu o mai mâncați, a fost retrasă de la vânzare în urma unor analize.…
Mâncarea de tip junk food creează dependență la fel ca drogurile, țigările sau alcoolul. Dependența de junk food este reală,…
Experții au confirmat că ciocolata și șampania ajută atunci când vine vorba de sănătatea inimii. Există vești surprinzător de bune…
Ciocolata neagră nu este doar un aliment dulce și gustos, popular pentru sănătate, plin de nutrienți și antioxidanți. Recent, cercetătorii…
Diabetul este o afecţiune medicală care apare din cauza producției insuficiente de insulină, un hormon care ajută la reglarea nivelului…
Ce se întâmplă în creierul tău când mănânci ciocolată. Potrivit unor studii recente, ciocolata poate face parte dintr-o dietă echilibrată.…
Celebrul medic neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit care sunt alimentele dulci care nu ne dăunează sănătăţii creierului și în ce…
Alimentul dulce care te face mai deștept. Există alimente care îți stimulează memoria, îți măresc capacitatea de concentrare și îți…
Cuplul Sorin și Diana Gadola promovează un stil de viață sănătos pe rețelele de socializare. Cei doi realizează diferite videoclipuri…
Alimente care dau dependență. Oameni de ştiinţă de la Institutul Naţional pentru Dependenţa de Droguri din Statele Unite au arătat…