Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare și de stilul nostru de… Citește mai mult »Fructul verii care scade rapid colesterolul. Previne bolile de inimă şi reduce vâscozitatea sângelui
Unele uleiuri din semințe pot acționa ca un antidot pentru mai multe afecțiuni, oferindu-le un rol în prelungirea vieții. Colesterolul este o componentă vitală a… Citește mai mult »Uleiul pentru scăderea colesterolului poate lupta împotriva hipertensiunii și crește durata de viață, în mai puțin de o săptămână
Se spune că unul dintre cele mai populare și mai eficiente fructe în procesul de slăbire ar fi coacăzele negre. Este mit sau realitate? Acest… Citește mai mult »Fructul-minune care ajută la arderea caloriilor! Incredibil cum acționează de fapt
Grăsimea VISCERALĂ este caracterizată de lipide care sunt stocate în interiorul cavității abdominale, înglobând organele vitale. Din fericire, unele alimente sunt deosebit de utile pentru… Citește mai mult »Grăsimea viscerală: fructul mic care supraalimentează metabolismul și crește arderea grăsimilor cu 27%
Imunitatea înseamnă capacitatea organismului de a lupta cu agenții patogeni, virusuri, bacterii, paraziți și toxine. Imunitatea este de două feluri: înnăscută și dobândită. Mai exact,… Citește mai mult »Imunitatea, ”armura” noastră cea mai de preț. Cum o facem puternică și imbatabilă
Fructele care sunt mai eficiente decât medicamentele! Indicate în anotimpul de tranziţie către sezonul rece și de ce! Gustoase, colorate şi parfumate, aceste fructe aduc… Citește mai mult »Fructele care combat cancerul și sunt mai eficiente decât paracetamolul
Consumul zilnic de coacăze ar putea ajuta la îmbunătăţirea valorilor tensiunii arteriale în cazul femeilor de vârstă mijlocie, potrivit unui studiu al cercetătorilor americani, informează… Citește mai mult »Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți scazi tensiunea arterială fără medicamente
Cidrul este o băutură cu un conţinut moderat de alcool, obţinut din fermentaţia sucurilor unor fructe şi flori ale unor plante medicinale. Fiind o băutură… Citește mai mult »Băutura miraculoasă uşor de preparat care ţine inima sănătoasă şi are efect afrodisiac
Indiferent că sunt făcute dintr-un singur fruct sau mai multe, toate sucurile proaspete au efecte pozitive asupra sănătăţii. Există însă un anumit tip de… Citește mai mult »Cum se prepară sucul care ţine inima sănătoasă