Cristian Mărgărit, nutriționist, a spulberat un mit în ceea ce privește fructele și legumele pe care le consumăm pentru că ar fi pline de vitamine… Citește mai mult »Fructele și legumele, pline de cantități de vitamine și minerale? Nutriționist: Un MIT. În pulpa de la pepene ai doar apă cu zahăr
Stilul de viață adoptate este foarte important pentru sănătatea generală și, în final, poate fi un factor determinant al modului în care viața noastră decurge.… Citește mai mult »Acestea fructe, interzise copiilor sub 3 ani! Iată cât de toxice sunt pentru organismul lor
Primii ani de viață sunt decisivi pentru sănătatea organismului și dezvoltarea armonioasă a copiilor. Astfel, un stil de viață cât mai sănătos și echilibrat este… Citește mai mult »Cum întărești sistemul imunitar al copilului? Alimentele esențiale
Diversitatea este esențială, mai ales în alimentație. Organismul nostru are nevoie, zilnic, de o multitudine de vitamine, minerale și antioxidanți. În lipsa acestora se pot… Citește mai mult »Cum crești varietatea de nutrienți în alimentație? Nutriționist: Avem nevoie zilnic de o gamă largă de vitamine, minerale, antioxidanți
De dragul copilului tău, nu fi rigid Pe 2 iunie 2018, între orele 10:00 – 18:30, Cristela Georgescu lansează în Aula Bibliotecii Centrale Universitare “Carol… Citește mai mult »Întâi a fost: Nu hrăni CANCERUL. Acum ne spune: Să trăim PUR și SIMPLU!
Până la vârsta de 6 luni, singurul aliment care ar trebui oferit bebelușului este laptele matern. Ce facem însă după această vârstă? Cum diversificăm alimentația… Citește mai mult »Cum facem corect diversificarea alimentației la bebeluși. Regulile de aur ale unui educator perinatal
Niciodată nu e prea târziu să dezvolţi gustul pentru “superalimente”, mai ales atunci când este vorba de copii. Energizează, previn şi tratează „Superalimentele” au rolul… Citește mai mult »MESE SUB SEMNUL CURCUBEULUI Cum să vă dezvoltați gustul pentru „superalimente”. TRUCURI DE LA DOCTOR MENCI