Lactate falsificate în magazinele din România. Specialiștii au identificat lapte diluat cu apă, iaurt și smântână cu un conținut redus de grăsimi față de cel… Citește mai mult »Alarmant! Lactate falsificate în magazinele din România. Cum deosebești brânza adevărată de cea contrafăcută cu margarină și clorură de calciu
Lactatele, produse alimentare esențiale în alimentația copiilor și a adulților, sunt falsificate și vândute pe rafturile din România. Aceasta este concluzia îngrijorătoare la care au… Citește mai mult »Românii cumpără produse lactate falsificate. O analiza ANSVSA dezvăluie minciunile de pe etichetele produselor lactate
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe rețelele sale de socializare ce cantitate de calciu este necesară organismului pentru a evita îmbolnăvirile. Brânza, indiferent că este… Citește mai mult »Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie de cât calciu avem nevoie zilnic. Care sunt cele mai bune surse alimentare?
Mihaela Bilic vorbește despre alimentul minune care ajută la slăbit, fiind la îndemână oricui. Nu costă mulți bani și este disponibil în orice magazin. Potrivit… Citește mai mult »Mihaela Bilic: alimentul ieftin și banal care face minuni în procesul de slăbire. „Este esențial în orice dietă”
Produsele lactate sunt de mult timp un produs de bază în multe culturi, deoarece sunt o sursă bogată de nutrienți esențiali și au un profil… Citește mai mult »Ce înseamnă dacă îți este poftă să mănânci lactate
Evită combinarea acestor alimente și băuturi cu bananele. Sunt binecunoscute avantajele consumului de banane pentru sănătate. Un aliment extrem de apreciat de majoritatea oamenilor, banana… Citește mai mult »Combinații periculoase: evită alăturarea ACESTOR alimente și băuturi cu BANANELE
Lactate dietetice sau cu multă grăsime? Un specialist de la Facultatea de Medicină a Universității Aston din Marea Britanie explică care este cea mai bună opțiune… Citește mai mult »Lactate dietetice sau cu multă grăsime? Care este cea mai sănătoasă opțiune
Dr. Suhail Hussain a dezvăluit că și consumul de brânză „poate avea un impact asupra nivelului de colesterol”. El a explicat că o parte din… Citește mai mult »Medic: Cele mai bune și „cele mai proaste” brânzeturi pentru nivelul colesterolului tău
În timp, intestinul subțire poate deveni deficitar în producerea lactazei, o enzimă necesară pentru a descompune zahărul din lapte, cunoscut sub numele de lactoză. Deoarece… Citește mai mult »Semne subtile că ai dezvoltat intoleranță la lactoză: „Poate să apară la orice vârstă”
Tu cât de des consumi alimente dăunătoare pentru rinichi? Rinichii pot fi afectați negativ de anumite preparate care îi supun unei presiuni crescute. Unele dintre… Citește mai mult »Cinci alimente care îți distrug rinichii
Super-alimentul pe care trebuie să îl consumi în dietă. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care este produsul care face minuni atunci când vine vorba… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Cu acest aliment se slăbește cel mai mult/repede/bine/tare
Expert în alimentație: Cât timp putem ține mâncarea reîncălzită la frigider și care este temperatura recomandată pentru ca alimentele să nu se altereze? Atunci… Citește mai mult »Expert în alimentație: Cât timp putem ține mâncarea reîncălzită la frigider
E bun sau nu laptele pentru adulți? Nutriționistul Lygia Alexandrescu explică pentru efectele consumului de lapte pentru organismul uman și de ce consumul de lactate… Citește mai mult »Nutriționist român. ”Laptele de vacă este greu de digerat de sistemul digestiv al adultului”
Ricotta e urdă, mozarella e cașcaval. Care este porția corectă dacă țineți la siluetă?Ce să alegem? Când te gândești la dietă, faci sacrificii alimentare. Mulți… Citește mai mult »Dr. Bilic: Ricotta e urdă, mozarella e cașcaval. Care este porția corectă dacă țineți la siluetă?
Brânza de capră, ca şi laptele de capră sunt printre cele mai sănătoase produse lactate. Conţinutul scăzut de grăsimi şi faptul că laptele de capră,… Citește mai mult »Brânza de capră VS. brânza de vacă. Care este mai sănătoasă?
Un nou studiu asociază consumul de lapte cu un risc mai mare de cancer de prostată. Bărbații care consum lactate în mod constant și mult,… Citește mai mult »Studiu: Consumul de lapte, risc crescut de cancer de prostată
Cristian Mărgărit, nutriționist, a explicat de ce lactatele sunt cele mai bune primăvara și cum ar trebui să arate cumpărăturile în această perioadă în care… Citește mai mult »Lactatele sunt cele mai BUNE primăvara. Cristian Mărgărit, nutriționist: Iarba de primăvară este foarte grasă, foarte proaspătă
Demența distruge sute de mii de vieti in fiecare an, iar situația se va intensifica in urmatoarele decenii. Cu toate acestea, puteți modifica riscul de… Citește mai mult »Avertisment privind demența: Patru alimente sunt legate de „înrăutățirea abilităților de gândire” pe măsură ce îmbătrânești
Cauzele cancerului. Deși cauza exactă a cancerului nu a fost încă descoperită și hazardul joacă un rol important în apariția bolii, există factori care cresc… Citește mai mult »Oncolog român, despre cauzele cancerului. Acest aliment e otravă pe pâine și trebuie să dispară din alimentația oricăruia dintre noi
Anumite alimente pot interacționa în mod negativ cu tratamentele și medicamentele administrate. Astfel, este indicat să ceri mereu sfatul unui medic înainte de începerea unui… Citește mai mult »Nu consumați lactate atunci când luați acest medicament! Reacția chimică este toxică pentru organism
Intoleranța la lactoză este una dintre cele mai des întâlnite forme de deficit enzimatic. Practic, intoleranța la lactoză este o afecțiune care se caracterizează prin… Citește mai mult »Cum știi că ai intoleranță la lactoză. Primele semne de alarmă
O persoana cu o greutate sanatoasa este o persoana sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Este alimentul ideal pentru slăbit! Poate fi consumat fără moderație! Puteți abuza de el!”
Dieta anticancer. La fiecare oră, un român moare de cancer pulmonar și alți doi pacienți cu cancer pulmonar ajung în spital. Cancerul pulmonar se situează… Citește mai mult »Alimentele care ajută organismul să lupte cu cancerul. Nutriționist: ”Dieta bogată în nutrienți scade cu 65% riscul de deces”
Intoleranța la lactoză. Laptele este unul dinte cele mai hranitoare alimente, cu un continut consistent de proteine, micronutrienti, calciu si carbohidrati. Astfel, nu este de… Citește mai mult »Cum știi că ai intoleranță la lactoză. Nu e același lucru cu alergia la lapte
Brânza vegetală este un aliment procesat, consumat de multe persoane mai ales în timpul postului sau în dietele lipsite de produse cu origine animală. Aceasta… Citește mai mult »Adevărul despre brânza vegetală, dezvăluit de un nutriționist. Ce ingrediente conține și care sunt efectele sale asupra sănătății?
Tratament și prevenție coronavirus. Inspirați de imunitatea mult mai eficientă a bebelușilor și copiilor în fața infecției cu SARS-CoV-2, cercetătorii și-au îndreptat din nou atenția… Citește mai mult »Proteina indispensabilă în lupta cu noul coronavirus. E bună și pentru prevenție și pentru tratament
Atunci când anumiți nutrienți din corp lipsesc, oasele devin fragile și sunt supuse riscului de a se rupe ușor. O serie de alimente însă pot… Citește mai mult »Vitaminele care asigură sănătatea sistemului osos. Nu trebuie să îți lipsească din organism
Ce să mănânci după șase seara. ”Nu mânca după șase seara dacă nu vrei să te îngrași”! Acest îndemn nu este neapărat adevărat, spun nutriționiștii.… Citește mai mult »Ce să mănânci după șase seara ca să nu te îngrași
Descoperire recentă a cercetătorilor! O schimbare în rutina micului dejun poate fi extrem de benefică în controlul diabetului de tip II. O echipă formată din… Citește mai mult »Descoperire recentă! Ce aliment consumat la micul dejun scade glicemia pe tot parcursul zilei
Lactatele reprezintă o categorie vastă de produse alimentare, așadar este important să știm de care trebuie să păstrăm o anumită distanță, dacă nu vrem acumulări… Citește mai mult »Adevărul despre lactate. Mihaela Bilic: Ce îngrașă, de ce produse trebuie să ne ferim