vineri, martie 6, 2026
6 C
București

Tag: noapte

Obiceiul de dimineață pe care mulți îl ignoră. Ce poți face

 Obiceiul de dimineață pe care mulți îl ignoră și care vă dă peste cap întreaga zi. Află despre ce...

Munca de noapte crește riscul de osteoporoză? Ce arată un studiu surprinzător din 2026

Munca de noapte poate influența sănătatea oaselor și crește riscul de osteoporoză și fracturi, potrivit unui studiu realizat pe...

Atacul de cord care vine în somn: semnalele pe care mulți le ignoră până e prea târziu

Atacul de cord nu ține cont de oră. De fapt, unele dintre cele mai periculoase infarcte se produc noaptea,...

7 simptome silențioase ale diabetului care apar adesea noaptea

Diabetul zaharat este una dintre cele mai răspândite afecțiuni cronice ale secolului XXI, afectând milioane de oameni din întreaga...

De ce te trezești însetat? 5 cauze comune ale gurii uscate în timpul somnului

Oamenii se trezesc adesea cu gura uscată sau cu sete extremă, ceea ce le poate afecta calitatea somnului și...

Atac de cord: 5 semne pe care nu trebuie să le ignori. Atenție la indigestia persistentă pe timp de noapte

Un atac de cord, cunoscut din punct de vedere medical sub numele de infarct miocardic, este o urgență critică...

Cum să oprești trezirea frecventă din timpul nopții. Sfaturi care te vor ajuta

Cum să oprești trezirea frecventă din timpul nopții. Sfaturi care vă ajută să ațipiți mai ușor Trezirea frecventă în timpul...

De ce te trezești înfometat în timpul nopții? Află cauzele din spatele acestui obicei periculos

A te trezi înfometat în timpul nopții este o experiență comună pentru mulți oameni și poate fi atribuită diverșilor...

,,Păsările de noapte” vor avea de suferit pe viitor. Somnul este esențial pentru o viață sănătoasă

,,Păsările de noapte” vor avea de suferit pe viitor. Potrivit unui studiu recent, persoanele denumite ,,păsări de noapte", care...

De ce se pune grâu la încolțit în noptea de dinainte de Sfântul Andrei

În noaptea de Sfântul Andrei (29 spre 30 noiembrie) bunicii obișnuiau să pună grâu la încolțit într-un vas, cu...

De ce milioane de femei se trezesc la ora 3:29 în fiecare noapte – și modul în care pot adormi la loc

Dificultățile de somn și insomnia pot afecta pe oricine, indiferent de sex sau de vârstă, dar noile cercetări au...

Oamenii care dorm într-un anume fel sunt mai comunicativi, mai fericiți și mai sănătoși. Tu faci parte dintre ei?

Oamenii care dorm într-un anume fel sunt mai fericiți și mai sănătoși. Tu faci parte dintre ei? Neuroștiința spune că...

Diabet zaharat de tip 2: ACEST simptom al nivelului ridicat de zahăr din sânge vă deranjează doar NOAPTEA

Diabet zaharat de tip 2: ACEST simptom al nivelului ridicat de zahăr din sânge vă deranjează doar NOAPTEA Tot ce...

Feriți-vă de modificările tensiunii arteriale pe timp de noapte. Ce pot indica acestea?

Dacă tensiunea arterială se schimbă mult peste noapte - fie în creștere, fie în scădere - este posibil să...

De ce apare bruxismul, încleștarea dinților ziua sau noaptea

Bruxismul este o afecțiune caracterizată prin strângerea, încleștarea dinților fie în timpul zilei, fie în timpul nopții. Dacă nu...

Noaptea de Sfântul Andrei, noaptea STRIGOILOR! Cum te aperi de SPIRITELE RELE

Noaptea de Sfântul Andrei mai este numită şi Halloween-ul românesc. Este o noapte încărcată de tradiţii româneşti, păstrate din...

Tradiții în Noaptea de Revelion. Vezi ce trebuie să faci și ce nu trebuie să faci pentru noroc și dragoste în anul care vine

Revelionul ese cumpăna dintre ani. Folclorul a creat diverse tradiții menite să îți asigure sănătatea și dragostea în anul...

3 alimente care te ajută să dormi mai bine noaptea

Știai că episoadele de insomnie pot avea și o cauză alimentară? Mai exact,  ceea ce mânânci înainte să adormi...

Atâtea ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătos

Cercetătorii au descoperit câte ore trebuie să dormi pe noapte ca să fii sănătos, în timp ce mitul între...

Obiceiul de la care poți să faci diabet zaharat de tip 2. Toți facem asta

Se apropie examenele, termenele de predare, dead-line-urile de la muncă sau orice alte proiecte importante și singura soluție este...

Învinge canicula! Cum să te răcorești în timp ce dormi

Nimic nu strică un somn dulce mai bine decât canicula. Ca să te răcorești în timp ce dormi, îți...

Dilemă – este sănătos să dormi cu sutien noaptea?

Majoritatea femeilor abia așteaptă să ajungă acasă și să scape de sutienul care a devenit incomfortabil după 8 ore...

Urinezi des noaptea? Ce se întâmplă cu organismul tău

Nevoia de a urina des poate fi influențată de foarte mulți factori, însă, Dr. Margarita Rorh spune că în...

Îţi place să mânânci noaptea? Creierul tău este de vină

Te afli în faţa frigiderului, trecut de miezul nopţii scanând frigiderul pentru a doua sau chiar a treia gustare...

De ce nu e bine să mâncați noaptea. Efectul DEVASTATOR asupra siluetei

Viaţa omului modern poate presupune mese în miez de noapte, dar şi multă grijă faţă de kilogramele în plus...