Gândul despre boală atrage boală. Asta înseamnă că frica noastră constantă de a ne îmbolnăvi nu face altceva decât să ne slăbească imunitatea. Ca să fim rezistenți în fața bolilor, e necesar să gândim pozitiv, pentru că e un lucru demonstrat că oamenii optimiști sunt mai sănătoși, pe când cei pesimiști sunt mai predispuși la îmbolnăvire. În plus, problemele emoționale severe, așa cum este depresia, pot duce chiar la dezvoltarea cancerului.
Beatrice Enăchescu, psiholog ne învață, în video-ul următor, cum să ne menținem sănătoși cu ajutorul minții noastre, cultivând gânduri pozitive.
