Sari la conținut

Zacuscă delicioasă, secretul gospodinelor bulgăroaice

Rețetă veche de zacuscă
Sursă foto: Wowbiz
Rețetă veche de zacuscă

Zacuscă delicioasă, secretul gospodinelor bulgăroaice. Cu o rețetă care include legumele proaspete și aromele sofisticate, zacusca bulgărească reânvie farmecul preparatelor tradiționale.

Secretul unei rețete excepționale! Această zacuscă, care provine din Balcani, este atât o gustare gustoasă, cât și un mijloc de a aduna familia pentru a savura deliciile toamnei.

Fie că este pentru ocazii speciale sau mese de zi cu zi, este o alegere perfectă pentru cei care doresc să adauge autenticitate și rafinament în mesele lor.

Maioneza este ingredientul secret din această rețetă. Maioneza dă preparatului bulgăresc un gust unic și poate fi un mijloc de a face o impresie bună cu cineva.

 

Zacuscă delicioasă, ce ingrediente conține

Un kilogram de morcov, un kilogram de ceapă, un kilogram de gogonele, un kilogram de gogoșar și un kilogram de capia sunt ingredientele principale. Pentru a face saramură, luați o jumătate de litru de oțet, o jumătate de cană de zahăr, o jumătate de cană de apă și o jumătate de linguriță de sare.

Procedura de pregătire: Fierbeți toate ingredientele pentru saramură, apoi fierbeți pe rând fiecare legumă timp de un minut (morcovii răzuiți grosier și celelalte legume tăiate fideluță). Legumele trebuie să fie scurse într-o strecurătoare după ce au fiert. Apoi, puneți-le într-un castron mare și amestecați-le bine.

Prepară o maioneză din 200 de grame de muștar și un sfert de litru de ulei. Rețineți trei până la patru linguri pentru a le adăuga deasupra fiecărui borcan.

După ce ați amestecat legumele cu maioneza, puneți câte o lingură de maioneză deasupra compoziției, apoi închideți borcane.

Această delicatesă este excelentă cu orice fel de friptură sau mâncare dulce.

 

De ce este această zacuscă considerată sănătoasă?

Ardei din această zacuscă conțin vitamina A și C, care ajută la menținerea pielii și a vederii bune. Ardeii conțin și carotenoide, care sunt antioxidanți. Nivelul de fibre din zacuscă este un element esențial. Fibrele mențin sistemul digestiv sănătos și previn constipația. Fibrele creează o senzație de sațietate, ceea ce poate ajuta la controlul apetitului și la menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

 

Popescu Daniela

Daniela Popescu – Jurnalist la DoctorulZilei.ro Daniela Popescu este jurnalist specializat în domeniul sănătății și al stilului de viață, cu o experiență de peste 10 ani în presa online românească. Daniela Popescu a colaborat cu mai multe publicatii printre care enumeram www.evz.ro, www.animalzoo.ro, www.capital.ro, www.evz monden.ro. De-a lungul carierei sale, Daniela s-a remarcat prin articolele sale documentate, interviuri cu experți medicali și abordarea echilibrată a subiectelor de actualitate din sănătate, nutriție, psihologie și prevenție. Experiență profesională și formare: Daniela a absolvit Facultatea de Litere din cadrul Universității Babeș-Bolyai, unde și-a descoperit pasiunea pentru jurnalismul de sănătate. Înainte de a se alătura echipei DoctorulZilei.ro, a colaborat cu diverse publicații online și reviste de specialitate, unde a acoperit teme variate precum inovațiile medicale, alimentația echilibrată, tendințe în medicina preventivă și campanii de informare publică. Rol la DoctorulZilei.ro: În cadrul DoctorulZilei.ro, Daniela Popescu realizează zilnic articole de informare, știri de ultimă oră din domeniul medical, reportaje despre noile descoperiri științifice și interviuri cu specialiști. Ea este cunoscută pentru modul clar în care explică subiecte complexe și pentru responsabilitatea cu care tratează informațiile de interes public, verificând întotdeauna sursele și promovând educația pentru sănătate. Abilități și expertiză: Redactare și editare: Articole de actualitate, interviuri, reportaje și analize. Documentare: Identificarea surselor credibile, verificarea informației, colaborare cu experți. Comunicații digitale: Utilizarea platformelor sociale pentru promovarea sănătății și dialog cu cititorii. Valori profesionale: Daniela Popescu pune accent pe informarea corectă și echilibrată a publicului, respectarea deontologiei jurnalistice și protejarea dreptului la sănătate al cititorilor. Ea susține importanța prevenției, a stilului de viață sănătos și a dialogului deschis între specialiști și publicul larg. Citate relevante: „Cred că jurnalismul de sănătate are rolul de a aduce informația medicală mai aproape de oameni, într-un limbaj accesibil și responsabil.” Contact: Pentru subiecte de actualitate, propuneri de interviuri sau colaborări, Daniela Popescu poate fi contactată la adresa redacției DoctorulZilei.ro sau prin intermediul paginilor oficiale de social media.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel