Din cuprinsul articolului
Aurelian Temișan a reuşit performanţa de a slăbi nu mai puţin de 17 kilograme în 56 de zile! Celebrul artist a dezvăluit ce dieta a ținut.
„Am slăbit numai grăsime”
M-am oprit și acum sunt undeva la 15 kilograme date jos. Din 10-12 kilograme am ajuns acum la minus 15. Am plecat de la 105 kilograme și în momentul ăsta am 89 cu 4, dar cel mai jos am avut 86 cu 9, cel mai jos!”, a povestit Aurelian Temișan, exclusiv pentru Click!
Îndrăgitul artist a enumerat şi câteva dintre alimentele pe care le-a consumat pe perioada dietei, dar a povestit și despre cât de bine se simte acum.
„Acest protocol îți restartează metabolismul”
“Am consumat produse care sunt pe bază de proteină animală și de ou. Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea pentru că poți să mănânci la minim două ore distanță față de masa precedentă, minim două-maxim 4 ore!
